可能趁最近在家把老公的作息和飲食做一些調整和改變,
方便開學後更有效率的處理好他的食物問題,
我們會一起努力。
但現在在休養中的老公
回來反而胃口變差
他一直不太習慣吃的方式的改變
我也只能鼓勵他
畢竟無糖無鹽(頂多少鹽、薄鹽醬油、酵素或天然調味,而且真的是無糖)
要執行起來很困難
其他吃的照常(肉類、油有少一些、菜多一些),
但會希望是健康一點的來源,所以他的就要另外準備和煮
但是我知道他很努力
先撐過這一段時間
之後再說吧!
倒是體力傷口恢復的都還不錯,每天早晚可散步40分鐘
而且我也會鼓勵他,
他現在又比較回復到以前穩定的他,我會讓一切盡量走回正軌,
我應該要比他堅強吧!
畢竟我還要做很多事,我們家是繞著我打轉的