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小笨笨

希望在注意小孩成長喜悅同時,也能對父母付出相同的關懷

希望在注意小孩成長喜悅同時,也能對父母付出相同的關懷

讓一切盡量走回正軌

2019年08月15日

可能趁最近在家把老公的作息和飲食做一些調整和改變,

方便開學後更有效率的處理好他的食物問題,

我們會一起努力。

但現在在休養中的老公

回來反而胃口變差

他一直不太習慣吃的方式的改變

我也只能鼓勵他

畢竟無糖無鹽(頂多少鹽、薄鹽醬油、酵素或天然調味,而且真的是無糖)

要執行起來很困難

其他吃的照常(肉類、油有少一些、菜多一些),

但會希望是健康一點的來源,所以他的就要另外準備和煮

但是我知道他很努力

先撐過這一段時間

之後再說吧!

倒是體力傷口恢復的都還不錯,每天早晚可散步40分鐘

而且我也會鼓勵他,

他現在又比較回復到以前穩定的他,我會讓一切盡量走回正軌,

我應該要比他堅強吧!

畢竟我還要做很多事,我們家是繞著我打轉的