我曾經把我們家放學後的時間表拿給老師看
看還有沒有可以節省下來的時間讓他們早睡覺
老師看了之後只跟我說:你們家的小孩都好乖呀!都會照做
可是玩的時間呢?
我才驚覺:他們好像都是用瑣碎的時間在玩
例如:吹頭髮.吃飯
可是他們玩的時間好像就是在星期六.日而已
(星期六.日我是真的會讓他們盡情的玩)
所以我開始想怎麼樣可以有玩的時間但又能早睡
比較能夠縮減的時間只有在剛回來時吃東西的時候
我乾脆先讓他吃正餐的一半到三分之二
不要吃ㄧ些有的沒的
等到全部都用好:洗完澡.寫完學校.美語作業.彈完琴.吹薩克斯風約20:00下來
就很輕鬆
把剩下的吃完(反而吃的比以前多因為沒有吃有的沒的)
吃水果.看40分鐘的卡通
上去還可以玩一下
而且他們現在一直被教導一個觀念:
趕快做完該做的事情
剩下的時間就都是你的
可以玩.可以看書......
我覺得這是一個還滿不錯的改變
所以現在我都會煮多一點特意留一些東西讓他們隔天可以吃
雖然有時候要微波不太好
但也不失是辦法中的辦法
持續!
