今天第一次上課據說原本有11個人只來了七個我竟然是肚子最小的耶~~~課程內容還好大部分都是跟伸展有關的有的動作做起來有點累就是了不過...這種瑜珈課的上課方式和阿南達瑪加滿不同的我還是比較喜歡阿南達的內容感覺比較正統
