上禮拜開始腳水腫原本可見骨的腳板變的很"豐腴"連血管都看不到了趕緊買了在教室用起來支撐性不錯的瑜珈枕連續兩個晚上墊高睡覺水腫真的消了耶~~現在又可以看到骨頭了:P到下班也看不太出來有腫普通的枕頭不夠高墊了好幾天都沒效果不過缺點是...第一天晚上抽筋第二天晚上睡到半夜覺得大腿很酸應該是墊高太久的關係還好...反正會自動醒來再把枕頭踢走就好:P
