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流星飛舞

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墾丁vs悠活

2011年03月26日
公開
10

雖然,我們今天早上1:00才睡 4:30am大家就一一起床囉~ 5:30am出發~~go 直奔屏東 第一站到屏科大買醬油,時間才9:00am就是這麼快就到屏東了 一路順暢從豐原到屏東竟只要3hr真是出乎意外 看網頁10:00才開,真怕,來得太早了 還是進去瞧瞧 還好,開了啦^^ 買了2箱薄鹽醬油@89/600ml很小瓶,很貴 醬油膏@68/360g 甜辣醬@47/200g 布丁@17-----這個好吃 酒釀鴨蛋@45/2入-----女人吃點酒釀不錯,誰叫我们一家都是女人 買好了,繼續前進到萬巒吃豬腳囉~ 整條路每家都是正宗,剛好,看到熊家本店 就進去吃吧!才10:00am到底是吃午餐還是早餐 很好奇的問店家,這麼早就開始營業囉? 店:因為,爬山的人,差不多這時候下山,所以,他們就比較早開始工作囉~ 聽說,萬丹紅豆很有名,問她哪買 店家很熱心的打電話問其他人 結果是~他們好像不特別認為要去特定點買 所以,我問哪買紅豆,事實上,當地人也沒答案 繼續前進,從這裡到墾丁還須1.5~2hr 路邊都在賣黑珍珠蓮霧,停下車來,買一堆 據我爬文結果,悠活在粉偏僻的地方 老ㄤ一路開,直到鵝鸞鼻,奇怪,好像過頭了 再折回一次 除了,路口一面大布寫著yoho,然後就沒了 原來,它的指標真不明顯,約a4紙暗黃的貼紙沿路貼在電線桿上 終於到了 還蠻不錯的,就是有渡假村的味道 2:00pm多我們就進房了 3:00看迎賓熱舞~~就一裙高中生做運動操的感覺 3:30去海邊,認識潮間帶,很有意思唷~ 而且,是屬飯店的海灘,不但乾淨(廢話,這裡是保護區,)遊客也不多,很怡人 摸摸派大星,海參,蜘蛛海星,辨識活化石(氣孔,菊狀,腦狀珊瑚礁) 歪歪斜斜的椰子樹,傭懶的吊床和一望無際的大海好有fu 小袁圈坐在沙攤(都是小小石子,因為這裡是岩岸)愉快的玩著 兩個姐姐把拖鞋埋在裡面,讓她找...... 傍晚,趁天色還亮,我們出去逛墾丁大街,一方面也要認路 保護區嘛~所以,沒路燈唷! 墾丁大街,好像也沒啥好逛,很多店都是同質性,該不會是同一個boss吧! 買了些吃的回飯店 果然,偶們迷路了 折回起點2次,才又找到指示貼紙 小小的緊張刺激 ps今天的風有點大,天氣只能說勉強還算明朗

天文館一日親子營

2011年03月20日
公開
5

地點:天文館教學區3F第一演講廳 成人$390 學生$270 含:1.宇宙劇場,星座認識 全票$100 半票$50 2.宇宙劇場大螢幕科學影片 全票$100 半票$50 3.展示場 入場卷 全票$40 半票$20 4.宇宙探險 單一價$70 5.餐費$80 自備:筆記本,水,環保筷 地下室停車30/H 參加活動者15/H 持停車卡於報到處蓋活動證明章 流程 9:20~9:45 報到--(我們非常準時9:45車子才開進停車場,繳我和小仟的費用$580,這傢伙堅持她不餓,中午不吃) 10:00~10:50 星座盤DIY與使用--(我一直對星座盤很好奇,但完全不懂啦,今天 去上課有點明白ㄛ,觀星要買當地的星座盤比較恰當,因為跟緯度有關係 這次上課用的,當然就是已北部為主,北緯25度,如果帶這個星盤去墾丁,就較不好用,墾丁在北緯22度,也可用小學有教的用拳頭疊,水平到天頂要9顆拳頭 使用星座盤時要有個概念,星空是立體的,愈靠近天頂當然就愈接近90度 中空的員代表較亮的星) 11:00~11:50 宇宙劇場,全天域影片欣賞--(觀看~哈柏太空望遠鏡,太精彩了 當太空人真是了不起啦~) 12:00~12:50 午餐(雞腿便當~炸雞腿還另外裝,菜色不錯,還一罐奶茶國度,小仟 眼巴巴的看著我吃,哼~~還不是說好像很好吃喔!所以,各吃一半囉~吃完飯和老ㄤ會合,又到對面的科教館逛逛,我有點想睡了) 13:00~13:50 立體劇場影片欣賞--(3D影片,所以要戴特製眼鏡,觀看海洋生命, 藉由沙丁魚從南往北游,訴說海洋生物的生態,成千上萬的沙丁魚會有有組織似的像個球團群游,以迷惑敵人的侵吞,還會變換隊形,沙丁魚要來之前,海豚就會先成群的出現,海豚,海豹,海鳥都會吃沙丁魚,海鳥以50km/h俯衝下去捕食魚群 當然,人類也是魚網,準備好了...很好看,尤其海底的泡泡就像在旁邊,眼鏡可帶走) 14:00~15:50宇宙探險,探訪及展示導覽--(展覽區透過解說員真得好看多了, 8大行星的照比例模型,望遠鏡簡述,到行政大樓頂樓觀看天文望遠鏡,大白天當然就是看太陽,今天,天氣不錯透過望遠鏡看到太陽上有一顆黑子,太陽表面約6000度,黑子大概4500度,據統計每11年太陽黑子的數目會最多,這次大概會在2012,2013最多,屆時看到極光的機率也大增,極光要在夜長的時候看,也就是冬季較適合,在展覽區秤秤在八大行星+太陽上的體重,在太陽上最重ㄋㄟ破百很多,哈 哈~) 16:00~16:30 綜合討論與結業(老師問問題,小朋友上台回答,人人有獎happy ending)

團購~地瓜薯薯

2011年03月03日
公開
39

姪女公司要團所以就揪我一起囉~ 轉貼自地瓜薯薯http://www.freemart.com.tw/shops/sweetpotato/index.php 地瓜品種介紹 品種介紹 我們生長在這美麗的寶島，有幸能在各個季節都能吃到最健康、最營養的地瓜蕃薯。在老一輩人的記憶中，地瓜是屬於那一個物資不豐、貧窮年代的主要食物；但對現代人來說，地瓜卻搖身一變成為像寶石一樣珍貴的健康食物，更是兒時在農村體驗挖地瓜和爌窯的快樂記憶。由於苗栗的地形優勢加上特殊的土質，使得這一地帶種出來的地瓜個個口感綿密又香甜，在這一片大地中分別種植出連農友都會一致說好的「台農57號」和「台農66號」品種地瓜。 台農57號：秋冬季節盛產，俗稱黃金地瓜、雞爪子甘藷(葉子外型似雞爪)或金錢仔蕃藷，黃色外皮肉色呈金黃、橙黃色，略帶栗香味，口感很鬆軟，不論炸、烤食、蒸煮或加工製成糕餅點心都很適合。 台農66號：春夏季節盛產，俗稱紅心地瓜或紅心尾仔蕃藷，紅色外皮肉色呈橙紅色，內質水份含量較高，鬆軟中帶點粉泥的口感，不但甜度高就連裡頭的β胡蘿蔔素含量也高，適合蒸煮、烤以及煮地瓜飯、粥、湯。 『地瓜薯薯』精選優質蕃薯做出”黃金冰烤地瓜”，以最佳的烘烤溫度，烤出鬆軟可口、香氣濃郁的地瓜，並利用超低溫急速冷凍技術保留地瓜的芬芳香氣與營養，創造出冰冰的吃更好吃的新鮮吃法與驚奇口感！ 吃地瓜好處多 地瓜是代表台灣的象徵性農產品，又名番薯、山芋、甜薯、甘薯等，原產於中南美洲的安地斯山高原，相傳由哥倫布帶回西班牙，在16世紀中葉傳入呂宋（菲律賓），根據中國典籍記載，最後是在明、萬曆年間，呂宋島華僑陳振龍為了賑濟福建旱災，自呂宋攜番薯藤植入中國生根，最後再輾轉來到台灣。 地瓜富含高纖維素是一種鹼性食品，根據「本草綱目」等古代文獻記載，地瓜味甘、性平，有補虛乏、益氣生津、健脾胃、寬腸胃及通便秘的功效，使人健康少疾病。地瓜還可中和人體因吃了過多的肉類、蛋或疲勞所累積過多的酸，減輕人體的代謝負擔；另外，地瓜富含的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化和保持血管彈性及暢通，分解多餘膽固醇的排泄作用，是一種好吃對身體有益的健康食品。 近年來的醫學研究也都證實，地瓜的確營養豐富的健康食品。日本人在很久以前就將地瓜視為高級的健康食品，根據日本地區對長壽者的飲食調查，發現這些長壽老人有一個共通特點，就是平日的飲食一定離不開地瓜，可見地瓜對人體健康幫助甚大。 地瓜每100克中的營養成份： 含蛋白質2.3公克、鈣18毫克、磷0.12毫克、菸鹼酸0.7毫克，和亞油酸、18種氨基酸。 醣類29公克，主要是由麥芽糖及葡萄糖組成，因此地瓜甜味較溫和。 胡蘿蔔素1.31毫克，胡蘿蔔素進入人體能轉變為對人體有益處的維生素A與維生素C、E。 維生素B2 0.04毫克、維生素C 30毫克，有預防壞血病的效用。 賴氨酸26毫克，含人體必需的賴氨酸，比稻米和麵粉含量都高。 含大量纖維素，可以預防便秘和直腸癌。 含有大量的黏液蛋白，可以促進膽固醇排泄，預防心血管系統的脂肪沉積，保持動脈血管彈性，減少高血壓的發生。 地瓜鹼度高，可以保持人體血液中的酸鹼平衡。 地瓜中富含多種珍貴的營養，可調整體質、除宿便和減低血漿中膽固醇的含量等好處。值得一提的是地瓜水份多，熱量卻不高，食用時消化慢容易有飽足感，更是維持好身材不可缺的健康食品。 地瓜與五穀之維他命含量比較 地瓜的維他命B1 & B2含量，是米和麥的2倍 地瓜的維他命E含量，是小麥的9.5倍 地瓜的維他命A & C含量高，是米和麵無法提供的 記下來我買了啥~ 大地的黃寶石— 57號黃金冰烤地瓜 1斤裝/包：個人訂購：150 元；團購優惠：90 元 五斤裝/包: 個人訂購：350 元；團購優惠：300 元*2=$600 芋香黃金炸蛋 1斤裝/包：個人訂購：150 元； 團購優惠：130 元*1=$130 冷凍薯條 1斤裝/包：個人訂購：120 元； 團購優惠：100 元*1=$100 芋頭湯圓 1斤裝/包：個人訂購：120 元； 團購優惠：100 元*1=$100 地瓜竹筍 1包6粒裝：個人訂購：150 元； 團購優惠：120 元*1=$120 團購$4000免運,為了衝免運,我好像瘋了,買了一大堆共$1050 還好冷凍食品保存時間比較長,真擔心冰箱會不會放不下