月經失調也就是月經不規律,一般指女性月經周期、經量或經期出現異常變化的情況。正常的月經周期一般為21至35天,經期持續3至7天,經量適中。如果出現以下情況之一,可能被認為是月經失調:
周期短於21天或長於35天。
月經周期波動較大,即相鄰兩個月經周期的變化超過7天。
經量過多,導致貧血症狀,如面色蒼白、乏力。
經量過少,甚至點滴即淨。
經期過長,超過7天。
經期過短,少於2天。
在正常月經周期之外出現陰道出血。
月經期間出現難以忍受的疼痛。
非妊娠或哺乳期的女性,停經超過3個月。
月經失調的原因可能包括:
內分泌失調:如多囊卵巢綜合徵、甲狀腺功能異常等。
生活方式因素:壓力過大、體重劇烈變化、過度運動。
荷爾蒙避孕:使用避孕藥或避孕環可能影響月經周期。
疾病:子宮肌瘤、子宮內膜異位症等。
心理因素:嚴重焦慮或抑鬱。
遺傳因素:家族中有月經失調史。