facebook pixel code

小胖佑媽媽

小胖佑媽媽
1945貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
  2. 小佑佑塗鴉日記
網誌區塊

原來是鵝口瘡

2007年08月25日
公開
27

今天帶佑佑回萬芳看才知道他得了鵝口瘡, 這2天不停發燒..流鼻涕...咳嗽...沒食慾 台北市立萬芳醫院小兒科主任 何文佑 人體也是一個小小世界，我們身體內的黴菌、細菌與免疫力三者，存在著互相抑制的微妙關係。三者若在平衡狀態，我們就很健康；假如平衡破壞，我們就生病了。 什麼是鵝口瘡 鵝口瘡是一種黴菌感染，這種菌叫做念珠菌，健康的正常人，口腔和腸道都可能有念珠菌的存在。正常或身體健康情形很差，使用大量抗生素、類固醇藥物，先天或後天免疫力受損的嬰幼兒皆有可能患鵝口瘡。 患鵝口瘡的嬰幼兒，他們的口腔內，臉頰內側和舌頭上，都可看到白色、豆腐乳樣的大小顆粒。這些顆粒看起來也像奶渣，用力強行擦掉可能會出血。嬰兒患鵝口瘡，似乎不痛，卻可能不舒服，食慾也不好。 為什麼會生鵝口瘡 嬰兒出生的時候，經過產道接觸媽媽陰道附近的念珠菌，他們的嘴巴就有念珠菌的存在，有些時候免疫力與微生物間的平衡，也可能暫時失去，此外，若我們給這些嬰兒使用抗生素或類固醇，生態也就變得不平衡了。在生態不平衡情況之下，黴菌活躍，鵝口瘡就出現了。 愛滋寶寶也患鵝口瘡 愛滋病的病原體是一種能摧毀人體免疫能力的病毒。患愛滋病的人，免疫能力缺乏，無法對抗微生物的入侵，最後大多死於感染。愛滋寶寶因免疫力受損，也是鵝口瘡的患者；但是愛滋寶寶除了鵝口瘡之外，常合併免疫球蛋白升高，淋巴腺發炎，生長發育遲緩與肝脾腫大等。 鵝口瘡的治療 健康寶寶的鵝口瘡，因為只是一種暫時性的免疫失調，都應能自行痊癒。若配合抗黴菌藥物Mycostatin少量放入口中，可獲快速痊癒。許多寶寶的鵝口瘡，都是因為存在著其他誘發因素，像使用抗生素、類固醇等，他們的鵝口瘡也就必須把誘發因素除去之後，才比較容易治癒。 (資料來源為合作網站 嬰兒與母親雜誌）

胡蘿蔔顧目睭

2007年08月23日
公開
31

記者:　張翠芬�專題報導 聖帕颱風剛過境，青菜價格飆漲，荷包有限，不妨從根莖類食物下手。胡蘿蔔含豐富維生素，有益眼睛，炒熟了吃營養價值更高。 許多人都知道，胡蘿蔔含有豐富的營養素，是滋養眼睛最好的食物，可是胡蘿蔔要怎麼吃？生吃、打汁、還是煮熟？醫師表示，胡蘿蔔最好不要生吃，用「油炒」較其他方式可多攝取到2∼3倍的β胡蘿蔔素。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗醫師指出，胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素（維他命A），可促進視力，還含有維生素B1、B2、C和鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素，具有美白、潤膚、淡斑的作用。維生素A目前已知是防治夜盲症和呼吸道疾病的主要營養物質。另外，紅蘿蔔含有豐富的纖維素，對治療便秘也有療效。 吃胡蘿蔔有「四不」 不過，食用胡蘿蔔有一些禁忌要注意，陳朝宗指出，吃胡蘿蔔有「四不」： 1.不宜切碎後水洗或浸太久，以免水溶性物質流失；2.不宜生食，因為胡蘿蔔內的β胡蘿蔔素為脂溶性，需溶在油脂中才能被人體吸收，生食有90％的營養不能吸收，很可惜，但若是想增加纖維質，生吃則無妨；3.不宜加醋，β胡蘿蔔素加醋易被破壞，食用時以不加或少加醋較好；4.不宜與排鉀利尿劑同用，因為胡蘿蔔含琥珀酸鉀鹽，有排鉀作用。 用油炒最營養 至於胡蘿蔔要怎麼吃？陳朝宗說，通常新鮮蔬菜的營養價值比煮熟處理過來得高，胡蘿蔔卻正好相反，經加熱後的抗氧化物含量較未煮熟的多出三倍，所以建議大家用油炒，可以攝取到更多β胡蘿蔔素，若要煮食時間不宜太久，否則易破壞維生素B、C，至於生吃，吸收效果差些。 不習慣吃胡蘿蔔的人，也可以從豬肝、雞肝、枸杞子、甘薯、黑豆、菠菜、奶油、空心菜、油菜等食物攝取到β胡蘿蔔素。

戒尿布

2007年08月22日
公開
35

不要再包尿布了！ 　　一般來說，孩子在一歲半到兩歲之間，生理和心理已逐漸成熟，是可以開始嘗試訓練孩子自己大小便了。但是在訓練之前，也要考慮： １、孩子的膀胱控制能力（每隔３０分鐘才尿一次） ２、肯配合照顧者的口語指示（如尿尿、嗯嗯） ３、孩子可以獨立坐好５分鐘以上 　　在觀察了解孩子的個別狀況後，已經能完成以上動作時，才決定開始訓練。 １、運用孩子喜歡模仿的學習動機。 ２、憑經驗預估孩子想尿尿的間隔時間，提早幾分鐘提醒他。 ３、利用專為幼兒設計的小馬桶。 ４、剛開始可以教孩子坐在小馬桶上一會兒，不一定要脫褲子，先習慣一下。 ５、要在自己有決心不怕麻煩時開始訓練，如果自己身體狀況不好，或生活正處於忙亂時期，就先別開始，這是長期的抗戰，別太急於成功反而嚇壞孩子。 《要開始囉！》 １、開始訓練時，不要給孩子包尿布，讓他穿著易於拉下的褲子，並多準備幾條。 ２、在孩子尚未學會清楚表達前，當他尿濕或弄髒褲子時，要清楚告訴他「寶寶尿床了」、「寶寶大便了」。 ３、利用孩子善於模仿的天性，讓孩子觀察大孩子或大人如廁的情形，也可以用布偶來示範。 ４、當孩子順利小便時，要給他鼓勵和稱讚。 ５、孩子偶有失敗時，一定不要責罵孩子，重複給孩子說明即可。 ６、如果訓練十天半個月仍完全沒進步，可能表示孩子生理尚未成熟，暫停一段時日重新再來。 ｐｓ•據兒童保育的教材上所述，一個三歲以上的小孩，一天中倘若多數時間都不能控制自己的排尿，那很可能膀胱有問題。 ７、不要對孩子的排泄物明白表示骯髒或厭惡。 ８、讓孩子學習在各種不同的環境中，使用各式設備來大小便。 結果一歲那年夏天失敗，到天氣涼了衣服厚了更難訓練，於是放棄，直到她兩歲那年夏天才成功。 結論： １、所謂３歲其實是理論，訓練孩子自己上廁所要看時機，季節、孩子成長狀況都非常重要，別強人所難。 ２、既然有心要脫離尿片，就別怕麻煩，訓練期間絕對不要包尿片，就當世上沒發明尿片這玩意。雖然麻煩，可是一定要孩子知道尿尿的感覺，尿濕褲子的難過與麻煩，如果因為怕失敗而包上尿片，妳跟孩子都沒有那種「希望趕快成功」的心情。 ３、多準備一些衣褲、乾抹布，有準備才不會手忙腳亂、發脾氣罵人。 ４、一定要有耐心，畢竟他們是剛從媽媽身上獨立的小孩，早成功、晚成功沒什麼關係，管別人怎麼說，誰管阿扁總統是多大開始自己上廁所的！ ５偶爾提醒孩子一下，不過別太頻繁。 ∼本文由小六老師提供∼ 謝謝小孟孟的媽分享

跳床運動對兒童健康不宜

2007年08月21日
公開
26

加拿大小兒科及運動醫藥專家今天對加拿大家長提出嚴正警告：跳床運動對兒童來講，並不如他們想像那樣安全。 由加拿大小兒科醫師協會及加拿大運動醫藥學社共同進行的一項研究顯示，由於跳床運動對兒童及青少年的危害相當大，因此家中後院或運動場絕不適宜安裝此種運動設備。 研究顯示，自一九九零至二零零一年間，加拿大因跳床運動受傷而須住院的人數激增了百分之五十六。研究報告認為，跳床運動絕不應被視為一種娛樂設備，也不應是戶外活動的一種。 研究報告指出，在所有跳床運動導致的傷害中，百分之十二點四個案須要住院治療。相對的，因玩冰上曲棍球受傷而須住院治療的比例只有百分之三點三，足球受傷住院的比例也只有百分之二點八。 身兼加拿大小兒科醫師協會及加拿大運動醫藥學社會員的柴特洛克醫師指出，人們一般對讓孩子玩跳床運動的危險性均不甚了解。他表示，家長們受到跳床用具廠商的宣傳影響，認為跳床運動對孩子們來講十分安全。他說，兒童及青少年跳床受到的傷害主要來自彈跳後落下來時。 柴特洛克表示，跳床由於落點不對，容易造成骨折及脊椎扭傷，並導致下身麻痺。 研究人員在進行上述研究時，審視了一九九六至二零零六年有關跳床傷害的資料。他們同時也參考了加拿大衛生署有關跳床傷害的統計數字。此一研究並未參考專業運動員跳床受傷的數據。 跳床運動的安全性上個月在美國成為頭條新聞。上個月美國科羅拉多州一名婦女及休士頓一名男孩均因跳床受傷後死亡。 跳床運動的安全性雖已受到質疑，但加拿大跳床運動設備生產廠商仍表示，他們會繼續生產此種設備。他們認為，任何運動都有其危險性，跳床自然也不例外。

早餐後刷牙 更健康

2007年08月17日
公開
33

記者:【陳怡妏、實習記者林宜嫈�台北報導】 放暑假學童生活作息改變，不少人忽略口腔保健引發蛀牙危機。台北市立聯合醫院牙科醫療部主任陳立愷表示，放假以來兒童門診患者已增加超過1成，此外，他還發現，約7成爸媽要求孩子早上起床後先刷牙再吃早餐，但吃完後通常沒再做清理，對牙齒反而不好。 陳立愷解釋，口中細菌與食物中的糖分作用產生的酸是導致齲齒的主因，人剛睡醒時口腔內酸鹼值偏鹼，反而不易造成蛀齒；但吃了早餐後食物會使口腔變酸，若沒刷牙清潔，長久下來易蛀牙。 陳立愷提醒，最好的口腔保健方式是一吃完東西就馬上清潔牙齒，剛睡醒不刷牙也沒關係，只須漱口去除異味，但吃完早餐一定要刷牙。 正確刷牙是預防蛀牙不二法門，但小朋友刷牙習慣與技巧往往不佳，國內學童齲齒率高達7成5，身心障礙孩童蛀牙率更高達9成，陳立愷表示，暑假學童在家生活作息改變，是蛀牙的高危險期，要求小朋友短時間學得正確刷牙技巧可能不易，建議爸媽選擇塗氟或溝隙封填劑等方式來預防。 陳立愷指出，塗氟可增加牙齒對酸性物質的抵抗力，使用方便的氟膠牙托僅需1至2分鐘就完成，還有橘子、草莓、香草、巧克力等口味，可增加學童意願；塗氟前牙齒要徹底清潔，塗氟後30分鐘後才可喝水進食。如塗完氟化物後感到不適，可飲用牛奶中和。 陳立愷表示，聯合醫院各綜合院區八月將為12歲以下的孩童免費塗氟，5歲到12歲的身心障礙小朋友另可接受溝隙封填劑，填平牙齒縫隙預防食物堆積以加強防治效果。 服務時間每周二、三、四上午9點到12點，下午1點30分到4點30分，每天限額40人，除5歲以下的幼童要掛號費50元外，其餘不收掛號費、健保卡，家長只需帶私章、戶口名簿及兒童牙刷即可，無蛀牙者、低收入戶、身心障礙者優先。

全球環保最新第一公害：瓶裝水

2007年08月16日
公開
21

更新日期:2007/08/15 14:35 記者:王黛麗 （法新社華盛頓十四日電） 裝在一個細圓筒塑膠容器內獲利龐大的液體：瓶裝水，看在美國環保專家眼裡，卻是全球最新第一公害。 美國瓶裝水銷量每年成長將近一成，扔掉的塑膠瓶垃圾迅速堆積，自初夏以來，鼓勵美國人重喝自來水的呼聲也隨之升高。 「紐約時報」本月初社論說：「美國是全球公共用水供應最好的國家之一，一年耗掉四十億加侖個人瓶裝水，我們必須開始深思，這些塑膠瓶對地球的為害。」 昨天在斯德哥爾摩舉行的世界水資源週中指出，美國平均每人耗量，包括來自所有資源的用水，每日高達四百公升（一百零六加侖），相較開發中國家平均每人耗量僅十公升（二點六加侖）。 美國消費者每日飲用瓶裝水愈來愈多，根據飲料市場公司指稱，去年瓶裝水銷量增加百分之九點七，市場總值約一百一十億美元。 美國瓶裝水並非礦泉水，縱使美國人對飲用水價格飆漲多有怨言，但鮮少能區別出它的不同。 飲料巨擘百事可樂七月底在消費民眾施壓下，出面說明最暢銷的瓶裝礦泉水Aquafina的來源，其實只是如同自來水一樣的水源。 發起「考慮喝瓶子以外的水」運動的克樂特說，百事可樂的回應是「重要的第一步 」。 不論來源是礦泉水或自來水，只要一裝入瓶子，就能賣出高價，紐約時報估計，有些消費者一年消費一千四百美元購買瓶裝水，如果換成家中自來水，費用可能不到一美元。 國家天然資源保護協會最近發布報告說：「根據一份進行四年的科學研究報告，美國出售的瓶裝水不必然比一般自來水潔淨或安全。」

「藥」安全

2007年08月15日
公開
16

「藥」安全�國內兒童專用藥達69筆多　上網可查分明 更新日期:2007/08/14 14:06 記者:記者蔣文宜�台北報導 小孩生病上醫療院所後，常領回一包包的藥粉，相信家長都不覺陌生。國內有兒童藥劑嗎？根據台灣醫療改革基金會訪查發現，國內有許多藥廠製造、外國藥廠製造或代理商也有引進，如止咳、祛痰、治過敏鼻炎、皮膚癢藥、退燒、止痛、治療中耳炎、呼吸道或腸胃道等感染抗發炎的藥等，讓小朋友好吞好服，截至目前，初步收集到國內的一般兒童疾病用藥就有69筆。 醫療改革基金會指出，小朋友生病時應該是專門為他們設計、安全的兒童藥劑，不過訪查時也有部分醫師表示，國內沒有這樣的藥，但台灣醫療改革基金會董事長張苙雲說，國內其實有部份醫療機構採用兒童藥劑，避免給兒童磨粉藥，也有醫院對民眾做教育宣導，如振興醫院和成大醫院有出版單張摺頁、台中榮總在網頁介紹兒童用藥安全及磨粉的潛在問題。 雖然現在少子化，不過根據內政部戶政司統計資料指出，94年底12歲以下兒童人口數達360多萬，6歲以下幼童人口數為170多萬，醫改會也呼籲家長們，兒童生病時應建立起給他們服用專用藥的觀念與態度。 醫改會於去年4月率先關注國內小朋友吃大人藥的問題，許多小兒科醫師也不建議小朋友頻吃磨粉藥，而家長也擔憂吃多磨粉藥，可能會有藥量過量、不足，或吃下大人的藥所潛藏的危機，以及多種藥物混合在一起，可能產生不良的副作用等。 目前醫改會收集到國內提供兒童專門用藥，包括有止咳和祛痰藥；過敏性鼻炎、皮膚癢的抗過敏藥；退燒、止痛藥；治療中耳炎、呼吸道或腸胃道等感染的抗發炎藥；還有治療氣喘、止瀉、補充電解質或維生素等口服的藥皆有。 對此，健保局藥材小組副主任黃肇明則說，目前健保給付用藥項目中無法將兒童專用藥細分出來，不過，一樣鼓勵藥物應該維持完整包裝，如錫箔包裝、瓶罐裝等，避免因為磨藥粉過程中會遭到污染，可能引起的不好作用，因此，日前調降藥品價格時，也對小孩可依照體重服用的液劑在20元以下則有保障價格，鼓勵藥廠製造。 但為了讓更多小孩能在用藥上更安全，醫改會希望家長一起來推動「愛兒藥行動」，能推薦提供兒童藥劑給小朋友使用的醫療院所，電話：（02）2741-7659，至於目前已收集到兒童專用藥的醫療院所與藥品項，則可上醫改會網站www.thrf.org.tw查詢。