真的是運事哦..就是運動的情形啦~星期一:只走到澄清湖門口,因為沒帶身分證,就折返了星期二:從正修大門走到後門,再繼續走濱山街回到公司,有順路去買面包-Show手感烘焙,走了一大圈應該有30分鐘星期三:終於走進澄清湖了,流了一身汗才回公司,今天有運動40分鐘左右星期四:走1圈濕地,來回才24分鐘,運動量有點不足星期五:濕地2圈,運動了35分鐘..運動量尚可..希望下週能再接再厲..一直持續下企~~~~~~~
