每天唸三遍快樂似神仙不埋怨要感恩不煩惱要樂觀不記恨要寬恕不恐懼要心安不嫉妒要欣賞不計較要寬宏不自私要捨得不氣餒要振作不貪心要知足不爭功要分享不批評要讚美不衝動要忍耐不發怒要微笑不拖延要積極不自誇要謙虛不欺騙要誠信
