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筱圈圈

4/1開始產前的減肥+控制體重

2011年03月31日
回台灣吃的也夠多了
夠本了^^||
每天喝50嵐+雞排或甜不辣~跟一些小吃~
不放過一個出門的機會
有出去就會吃!!哈哈!!

4/1開始要產前飲食控制了

晚餐不吃澱粉
不吃消夜
50嵐(只喝粉條綠無糖-喝了晚餐要吃菜)
油炸不吃

就這樣決定了!!
我就不會破戒~
才不會太難瘦下來~
<說要吃肥就吃~說要瘦就瘦,才是王道>


但老公說我回台灣瘦了(臉)
可能在大陸都愛吃奶酥麵包+三餐還有零食(一天要吃兩個~早上加上消夜^^")
澱粉還真可怕!!