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姚媽咪

斷食第一天

2006年06月02日
當做月子滿40天,就開始練瑜珈,從原本的一星期上兩三堂課,到現在一星期至少上五堂課,但是光要靠瑜珈減肥,必須花比較久的時間,而且效果也比較慢。因此經過老媽的一再勸說,終於決定參加”中華民國淨食協會”的減重比賽。只要能在兩個星期內,減掉10公斤 ,就有機會獲得一台價值兩萬多塊的淨水器,每多減掉 一公斤 ,還有獎金可以拿。

過完端午節,吃過粽子後,今天正式進入斷食第一天,希望自己的毅力夠,可以把身上的肉肉給甩掉!當然,除了斷食之外,還是會每天練瑜珈;如此效果才會顯著呀!

加油!加油!加油!