蘋果日報副刊報導∼∼
許多爸媽在孩子1、2歲時，都會面臨孩子戒奶嘴的問題，怕太慢戒會影響寶寶的牙齒、嘴形發展；但戒的過程中，孩子往往會有哭鬧、晚上不睡覺的情形，對親子雙方都是折磨。其實，幫寶寶戒奶嘴的方法，同時要顧及到他的心理需求，成功機率較大，我們請專家來教你怎麼做。報導╱劉燕美 攝影╱楊明龍
橘子兒童牙科專科醫師林書豪表示，一般建議幼兒2歲之後就不要吃奶嘴，否則會對牙齒及齒列骨骼產生影響，牙齒方面常見的情形為上門牙外凸、下門牙內縮，而齒列骨骼方面則是產生開咬的情形，也就是因骨骼變形而產生上下齒無法密合的情況，雖然都可藉由牙齒矯正恢復正常，但如能事先預防，將為家長省下一大筆費用。
不養成吃奶嘴習慣
寶寶難戒奶嘴的原因，大多數都是安全感因素。從事幼教20多年的佳欣托兒所中正分所所長廖麗文表示，嬰兒期的寶寶不管是用母乳或奶瓶餵食，當他進食結束時，自然會將媽咪乳頭或奶瓶用舌頭推出，此時就不需要給奶嘴替代，如果有哭泣、吵鬧等情形，建議耐心的用擁抱、哼歌等方式安撫，盡量不要建立吃奶嘴的習慣。
戒奶嘴方法
對於奶嘴已產生安全感依賴的寶寶，建議以循序漸進方式，從減少寶寶對奶嘴的接觸機會做起，若操之過急，寶寶可能會發展出吃手指，或咬玩具、毛巾等替代行為，衍生的衛生問題將會更令人困擾。
奶嘴不隨身掛
有些家長會將奶嘴別在寶寶的衣服上，但這會增加他隨時將奶嘴塞口中的機會，反而會更難戒除。
減少用奶瓶
孩子有足夠的抓握力時，可用學習杯取代一般奶瓶，8個月~1歲以上的寶寶，可練習使用吸管來喝牛奶或喝水，減少因吸吮動作而產生的安全感依賴。
嬰幼兒學習杯吸吮口有多種形式，一般3個月以上就可開始選用，從奶嘴、鴨嘴到吸管式，可配合小寶貝年齡漸進式使用。
轉移注意力
《育兒生活》雜誌主編陳素華建議，白天可以多安排一些活動，減少寶寶因為無聊而不斷吸奶嘴，如帶寶寶出門、玩遊戲、說故事等，可讓他忘記要吃奶嘴這件事。
Tips
因為1歲多的孩子喜歡探索，帶小寶貝出門，外界不熟悉的人、事、物，將令他忙得忘記吃奶嘴。
取代物
口欲取代
陳素華表示，口腔期的寶寶，還是要適度滿足他們的口腔欲望。若寶寶因為吸不到奶嘴而哭鬧不休，父母可先給他擁抱安慰，若情況未改善，可考慮以牙餅、水果或固齒器類的玩具替代。
Tips
牙餅可磨牙，減少牙床不適，且有適量營養素，可依寶貝年齡挑產品。
玩具取代
睡前要吸奶嘴的寶寶，大多是因安全感因素，建議用娃娃取代，或賦予娃娃英雄色彩，可保護孩子入睡。
Tips
絨毛娃娃常跟寶貝親密接觸，可放在黑色塑膠袋內，置於豔陽下曝曬1~2時即可，減少塵蟎數量。
選擇法
喜好選擇
1、2歲該戒奶嘴的幼兒，已有相當程度的語言發展，可和孩子溝通，鼓勵他不吃奶嘴就可選擇一個喜歡的小物品，如貼紙、小印章等，做為獎勵。重點是讓寶寶覺得他是有選擇的，他「願意」放棄奶嘴。
嫌惡選擇
家長可在寶寶要求吃奶嘴時，告訴他奶嘴被他害怕或討厭的動物如大怪獸吃掉了，問他要不要一起找大怪獸要回來。這樣的處理方式可讓他自己選擇不要奶嘴，也不會造成親子間敵對狀態。
小叮嚀
奶嘴勿吸整夜
很多寶寶睡前會吵著要奶嘴，家長還是要多一些耐心反覆安撫及陪伴孩子，必要時可跟孩子商量，讓他吸一下就要停，盡量避免寶寶吸著奶嘴睡著，因為長時間整晚含著奶嘴會嚴重影響牙齒生長。此外，1、2歲的幼兒可能會有「選擇」不要奶嘴，卻事後反悔的情形，父母還是要多鼓勵寶貝，也別忘給自己打氣。
專家說
如果該戒奶嘴的寶寶奶嘴咬壞了，建議不要買新的替代，舊的破損奶嘴口感不佳，又得不到新的，自然寶貝就會自動放棄奶嘴了。
在幼幼班2歲左右的孩子，約1╱6有吸手指習慣，多屬口腔期未獲滿足而衍生的替代行為，所以幫寶貝戒奶嘴時，千萬不要操之過急或過於嚴格。
以上資料來源∼蘋果日報http//1/....../...
