***以下是我整理分享給大家的,帶走時,記得打聲招呼哦~有問題可到我站上問我!!
先叮嚀一下,因為有朋友三個月小產了,心裡十分難過!懷孕前四個月千萬不要太勞累!!沒事不要走樓梯!!多休息,胎位不穩的最好多平躺休息.拜託不要熬夜啦~~晚上十點前就要睡覺囉!!
爬樓梯是五~七個月才能做的事.但爬樓梯容易因姿勢不良傷到脊椎~建議平地散步,每天至少走二,三十分鐘以上為佳...我生產前睡不著都是一直在房間走來走去的,到醫院三個小時就生了,完全沒有打無痛分娩針哦~
這是我懷孕時自己做的懷孕注意事項.可直接列印,隨身攜帶!
http://bb4.babyhome.com.tw/UPLOAD3/51796/51793.5697468.gif
對懷孕不適及疑慮的可到這裡來挖寶~預祝各位順心的走過分娩的過程哦~
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=51793&lno=81615802
月子期間及母奶媽媽飲食注意事項
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=51793&op=dt&lno=81808070&no=481625
懷孕好康總整理
1.帶著媽媽手冊到全省任一家麗嬰房門市免費加入寵兒俱樂部會員,可拿十幾項好禮哦~有嬰兒沐浴乳,奶瓶,媽媽袋,萬用懷孕曆,購物折價券....
2.參加媽媽教室,奶粉公司除了去有贈品(尿布試用包,媽媽袋,嬰兒乳液...)可拿,還會有大抽獎~獎品最豐富的是美強生,雀巢,s26.
去年參加明治的還有送媽媽奶粉試用罐.
媽媽教室可在網址找到,各大百貨公司也有媽媽教室哦~
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=51793&op=dt&lno=81615802&no=347757
3.索取尿布奶粉試用
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=51793&op=dt&lno=81734483&no=1272027
(ps.中山醫院,台北市仁愛路旁那家斜對面有一家嬰兒用品店,旁邊有便利商店,只要說是s26護士介紹,就可填資料免費索取s26奶粉,敏兒是900g大罐的,一般的是400g.這是去年的活動今年不曉得還有沒有,可去試試...中山醫院二樓出電梯口的書架有免費的哺乳書可拿...厚厚一本,藍色皮)
4.想餵母奶的媽咪,可到這裡預做功課
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=51793&lno=81808054
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