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鳳凰小彥媽

脛後肌肌腱炎

2016年04月17日
清明節回老家那一天
我突然興致一來,想說請老爺喝一杯咖啡
因為急忙要一早去掃墓,老爺沒機會買一杯他習慣喝的小7咖啡
所以掃完墓後,回老家我就提議一起走路去買
順便走路當運動
但是...真的走下去後才發現好遠啊....
一來一回應該走上1個小時
當天晚上我突然發現我腳凹的那一部分的肌肉疼痛有點腫
我搞不清楚原因,以為是撞到?扭傷?所以先自己上藥
但是兩天後還是依樣會痛,於是我只好去掛骨科看看
結果我很意外,原來是筋有積水...應該是拉傷了
至於原因我只能歸結是我走路走的稍久而且布鞋可能不合腳(推測)
布鞋為何不合腳?我也不知道阿...我覺得布鞋也沒有穿的不舒服阿
只好計畫買有牌子的專業慢跑鞋

治療了10多天...回診時醫生說可以不吃藥但是要休養
就是要買較專業的弓足墊墊著或者試穿耐震的鞋子...讓腳負擔比較小
所以我這肌腱炎拖拖拉拉還是要慢慢的修養一番
就像我的手當初也是肌腱炎...偶爾發作一下....也是讓手多休息

昨天老也買了一雙AD的慢跑鞋給我當作母親節禮物
穿起來真的挺舒服的
我有多久沒有收過老爺的大禮????每每談到節日...
老爺一副能躲就躲我大驚小怪的臉孔
結婚紀念日?我的生日?情人節??我已經失望到不想提了
我又不是要錢要禮物?也就是幾句話而已
這次的鞋子....想來應該是老爺對我怪不好意思的(老娘為了買咖啡而受傷)
說起來抄扯...但是真的受傷了咩
所以得到一雙鞋子當補償 哈哈哈哈