因為買了一本書∼所以依照書裡說的做了副食品
不過手邊沒有肉肉跟魚魚..
想一想,我好像每天都吃素食耶?!
根本沒有買肉肉跟魚魚..真的很不應該!
我得學習去市場買肉肉跟魚魚了!
不為了自己,也得為了寶貝恩的營養著想
有些人一直嫌我們家寶貝恩太瘦,卻什麼也不買來給我補一下
真是又要馬兒好,又要馬兒不吃草~~~哇咧!
話說”小寶貝的第一本飲食書”
有一個蔬菜高湯∼可以加在粥裡，也可以直接喝
材料：
高麗菜x１葉
紅蘿蔔x1/4條
洋蔥x1/2個
水x500cc
1.高麗菜先汆燙過備用
2.紅蘿蔔,洋蔥切小和高麗菜一起放入水中,用中火熬煮至蔬菜變軟
再過濾出蔬菜..就完成蔬菜高湯囉!!
寶貝喝了之後..小小的皺了一下眉頭,然後就乖乖喝囉!!
下次要準備肉肉或魚魚高湯~
