一、活動名稱:【2010臺北縣酷夏直排輪愛溜GO GO GO !】
二、活動依據:依據行政院99年1月7日院臺體字第099090194號
改善國民運動環境與打造運動島計畫辦理
三、活動目標:使每位學員藉由溜冰運動之學習而改善平衡性,增進
反應速度及四肢與身體協調性。除此之外,營造優質
健康運動環境,將北縣365玩運動融入生活,以提升
假日親子同樂落實運動人口數,達到運動樂活目標。
四、指導單位:行政院體育委員會、臺北縣政府
五、主(承)辦單位:臺北縣體育會、臺北縣體育會溜冰委員會
六、活動地點:板橋江子翠競速溜冰場
七、活動時間:如有異動依臺北縣體育會溜冰委員會網站公告為準
梯次
第1梯次
7/10、17 (六)
第2梯次
7/24、31 (六)
第3梯次
8/7、14 (六)
第4梯次
8/21、28 (六)
時間
08:00~10:00
08:00~10:00
08:00~10:00
08:00~10:00
八、參與對象:
入門、進階班直排輪溜冰場教學 (對象幼童、國小一~六年級)
請學員自備溜冰鞋或電委員會代購
九、參與人數:每梯次30人,每人限報一梯次
十、辦理方式:免費活動
教學課程主題
教學內容(目標平衡感、感覺統合訓練)
直排輪穿戴
教正確穿鞋、穿護具的方式
跌倒起立
自我保護、安全的跌倒方法即站立
踏步向前行
原地踏步及前進
煞車
溜冰三種煞車技巧
畫葫蘆
畫葫蘆動作分解及練習
鐵達尼號
平衡感、轉移刀刃練習
S行
單人、雙人踩刃轉換練習
交叉
單腳支撐,練習轉彎