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寶寶爬爬搬搬趣味競賽!孩子人生中的第一場賽事!熱烈報名中~

ღ Allen&Mia媽咪ღ

33週

2007年06月01日
懷孕第33週

我所有的感官都在工作了!
當寶寶的五種感覺都已準備好要面對外面的世界時,他的腦部還在快速發育著。現在,寶寶可以看到圍繞他的液體世界;當抓住腳趾或吸手指的時候可以感受到觸覺;可以嚐到羊水的味道 ;還可以聽到你的心跳、說話的聲音和你胃裏的咕咕聲;當然,在羊膜囊中沒有空氣, 所以不會傳播氣味,但如果有氣味的話,寶寶也可以聞到喔!

大頭大頭小寶寶
由於腦部的快速生長,本週寶寶的頭圍會增加1.3公分。

飲食特別要注意
現在是最需要注意飲食的時候了,在接下來幾個星期,寶寶對蛋白質和脂肪的需求量最大,所以你要繼續注意均衡飲食喔!現在,寶寶展開腿部的長度可達45公分,重量超過1.8公斤, 在接下來的7個星期內,寶寶的重量會加倍。你可讀些文章,瞭解哪些食品對你和你的寶寶來說是最有營養價值的。

孕婦生理變化
妳的體重目前為止應增加10公斤至13公斤,在這懷孕後期每週增加450公克的體重是正常的,其中有約一半的重量增加由胎兒造成。子宮底是在肚臍以上12、3公分處,因子宮日漸膨脹使孕婦造成後期懷孕的不舒服日益明顯,如反胃、胸悶、易心悸、疲倦、呼吸困難等,但是由於胎頭正逐漸下降,這些現象以後會獲得改善。

胎兒發育成長
寶寶由頭至腳身長約為47.5公分,體重約為2000公克。在足月出生前的7週內,寶寶體重會急速上升,出生時的體重有一半是在這階段達成。寶寶的頭髮正在長出,指甲已長到指尖,胎毛則逐漸減少,皮膚的縐摺逐漸消褪。寶寶的生殖器也日趨成熟,如為男嬰,睪丸可能已從腹脛進入陰囊,如為女嬰,大陰唇則已明顯隆起,左右緊貼。

注意事項
1.雖然此時身體容易疲憊,但仍需維持適度運動如散步,以利生產。
2.孕婦的腰痠與腳、小腿腫脹現象仍持續,雖然腳易腫脹,仍應大量飲水。平時坐時可將腳抬高,躺時亦可以枕頭將腳墊高。
3.夫妻關係應減少,可改用彼此互相按摩來維持親密關係。
4.有一些孕婦乳房會開始分泌一些黃顏色的液體,這是初乳,與產後的母乳不同。