爲了小皮的作息能盡量跟我們差不多, 希望能早日讓老公回來睡床不用打地鋪
我一直在努力...
從春假開始先調白天:
早上八點起床後, 每次餵奶後就先跟他玩一下, 1hr左右, 然後十點前後給他補眠
中午餵完奶, 固定一點半帶他去房間午睡, 也是大概1hr左右
下午四點起來餵奶後, 如果天氣好就帶他出門到樓下中庭曬太陽(其實是方便打發時間); 天氣不好的話, 就只好在家裡用力跟他玩, 混時間
傍晚後就盡量不給他睡覺, 以免晚上睡不著
這樣努力了10天, 小皮白天的狀況已經蠻不錯
接下來就是晚上睡眠的問題啦
那本育兒寶典裡的方法, 主要都是要放小孩自己睡+半夜不理他給他哭
這我實在捨不得, 也做不到
只好採用折衷方法, 就是白天給他哭, 晚上就趴睡, 希望他盡量多睡點
也因為我給小皮趴睡, 所以我自己睡得很淺很淺, 不時的醒來看他一下
是否睡得安穩或流口水等...
(小皮很厲害, 一有口水沾濕枕頭套就大哭, 害我不知該哭還是該笑)
唉...書中作者的寶寶可以一睡12小時, 真的對我來說是超理想但不知做不作得到
現在的小皮23點睡下去, 如果狀況好可以睡到3-4點; 狀況不好就大概1-2點就醒
反正就是該喝奶的四小時到了就會醒...真是餓不著啊~~
親愛的小皮皮: 我們還要繼續努力喔~~希望有天你能一覺到天明~~
