我又調整過小皮現在的作息狀態了, 主要是因應夏天即將到來
希望在不久的將來能在某個週末開始讓老公變成小皮的主要照顧者
我就可以出門去上上瑜珈課或是游個小泳
否則身上的肉肉越來越多, 自己都快看不下去了...
現在小皮的作息時間如下, 已經跟幼稚園的作息差不多了喔~
0730~0830----起床
0800~0900----吃早餐
0900~1130----早上玩耍時間(如果天氣好, 10點半左右都會帶他下樓玩個近1小時)
1150~1230----吃午餐
1250~1430----午覺時間
1500---------起床喝水或小小點心時間 (主要是喝點果汁)
1530~1730----下午玩耍時間(天氣好的話, 會在4點半後下樓去玩)
1730~1830----吃晚餐
1900~2000----晚上玩耍時間, 會帶他看個故事書或是家裡到處走走玩玩
2020---------等Dora主題歌唱完, 看一點點就準備洗澡囉
2030---------喝奶睡覺時間
小皮的睡眠時間一天大概12小時
已經習慣吃飯後刷牙, 晚上喝奶完喝水漱口
醫生健檢時說, 小皮的牙齒長的很好喔!
