四月多以來, 儘管我上班去了, 傍晚後家裡的活動變化不大
下午買菜, 傍晚準備, 接小皮下課回家, 吃晚飯~
只是增加了夏夜固定行程: 下樓騎車或打球
為了鍛鍊小皮的體力, 還有晚上好睡覺
(包含體力的消耗和運動後的氣管舒張)
我們開始了每天晚飯後的活動:下樓騎腳踏車
而周末就讓老公帶著小皮去運動公園踢球
一個多月下來, 最近漸漸看到成果了!
小皮的腳踏車越騎越好, 已經可以自己小小飆車一下
(很希望近期內可拆小輔助輪)
昨晚在樓下與其他小朋友踢球遊戲, 小皮也踢得蠻不錯呢~
感覺上有訓練有進步啦!不過就是得辛苦了老公和我
假日和晚上都沒得閑...
