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參觀振興醫院產後護理中心

2008年05月24日
公開
48

終於等到期待已久的振興產護理中心的電話 不過只是通知參觀 開幕時間因執照關係還未確定 產後護理中心在振興醫院大門收費亭旁的圓弧形新大樓 位在大樓的八九十樓 嬰兒室在九樓 八九十樓都有住房 中心人員帶我們參觀了各價位的房間 八樓的7000元是他們最便宜的房間(含月子餐) 房間大約8坪大 空間還蠻寬敞 採光視野都很棒 房間內的設備也都很高級 除了一般月子中心會有的基本配備外 還有DVD(大部份的月子中心要自己準備或是租借) 廁所的空調有暖風功能 洗澡洗頭不怕著涼 護理中心採飯店式管理 與其他我所參觀過的月子中心較不同的是 所有媽媽及寶寶所使用的消耗品都不用自己準備 (不包括媽媽的私人用品如棉墊等) 也不用另外加錢 因為已包含在房價內 公共區域的布置也很雅緻舒服 整個護理中心都朝向六星級的服務 有一流旳設備及服務 當然也有令人咋舌的費用 其實對我們中產階級來說 實在太奢侈的享受 但我們在意的是整個醫療體系 在自己產檢及生產的醫院坐月子 如果媽媽或寶寶身體不適的狀況 就醫或檢查都很方便 月子中心的人員是振興專業的護理師 照顧寶寶方面令人很放心 每天也會有醫院的小兒科醫師來看診 婦產科醫師每週也會對媽媽進行一次看診 不過他們也有令人猶豫的缺點 費用太高是一點 另外他們還未開始營業 很多事情都還在規劃中 很多事情都未確定 令人很沒有安全感 再加上擔心自己會有大頭症 花大把銀子 則會有高規格的期待 如果與自己的期待有所出入 怕自己會有很多抱怨 布丁拔看起來很滿意 似乎早已將費用拋在腦後 他認為一分錢一分貨 所以沒有再多做考慮就先登記 因為他們的營業執照還未許可 所以也暫不能交訂金簽合約 目前我們先登記入住20天 住滿20天10000元以上的房間打8折 10000元以下的房間打9折 如果確定了 大概要花上12萬 嗚~想到就心疼啊......

胎動測量與胎動增加法

2008年04月30日
公開
48

胎動測量與胎動增加法 A. 準媽媽居家測量胎動 　　目前科技發達，透過許多精密的電子醫學儀器，以預測胎兒的健康情形，例如胎心音的變化、都卜勒超音波可以看出胎兒血流變化的情形是，要使用這些儀器檢查費用比較昂貴，花費的時間也比較多，因為資源有限，醫師也無法一一為每個孕婦都做這些檢查，所以通常只提供給高危險妊娠的孕婦使用，再說，一般正常的準媽媽們不可能天兩頭往醫院跑。 　　此對於一般正常的準媽媽來說，自己計算胎動的次數是最簡單，最經濟的方法，只須每天計算胎動的次數並以記錄，不須每天到醫院，也不須使用任何儀器，因此不會影響到日常生活作息。盧金成醫師進一步表示，要以胎動來評估寶寶的健康狀況，必須等到懷孕六、七個月，母親能明顯感受到胎動的時候才行。 　 方法一： 計算達到某個胎動次數所需的時間，一般以十次為標準。準媽媽從早上醒來就開始測量胎動，達到10下就不用再算了，可照常上班、做家事。所以，有可能一小時就有10下胎動，也可能一直到晚上才有10次。如果到晚上還沒有10下胎動，而醫師也經休診了，等到隔天死怕來不及了。 　 方法二： 與方法一的原則相同並稍作改良，利用下列表格，每天早上八點開始計算胎動，等到有10次就在表格內做個記號，不須繼續計算下去。到了中午十二點，如果還沒有10次胎動，就應該去看醫生。 　 方法三： 計算固定時間內的胎動次數、由準媽媽每天測三小時胎動，分別在早上、中午、晚上各銎時，將所測得的胎動總乘數以4，作為十二小時計算的每日胎動記錄。若每小時少於3次，則延長測定時間到六或十二小時。 　 方法四： 準媽媽在晚餐後休息的時間(晚上七點至十一點)，撥出一個空檔來計算胎動的次數，看看出現10次胎動需要多少時間。如果經過了三小時，胎兒的運動還不到10次，就需要找醫師做更詳細的檢查。 　 方法五： 準媽媽在白天能夠測得10次胎動，大致上就可以安心了，是最簡單的方法。 　 B. 導致胎動異常的原因 　　門診中，有時準媽媽會描述某個時段內胎動明顯的減少了，這和外在因素的影響有關，可能的因素包括：胎兒處於睡眠狀態、孕婦用鎮定劑等藥物、孕婦血糖值降低、孕婦吸箊等情形。如果排除了以上原因，在某些特殊情況下，子宮內的胎兒會發生異於平常的活動，此時準媽媽應特別注意，包括： 　 一、發燒： 一般而言，孕婦輕微燒時，胎兒因有羊水的中介緩衝，並不會受到太大影響。張景文醫師指出，孕婦發燒值得注意的是：其原因為何，如果只是感冒所引起的較無大礙；如果是感染疾病如德國麻疹、水痘，尤其是愈接近預產期的時候，對胎兒的不良影響愈大。孕婦體溫持續過高超過38oC以上，使得子宮、胎盤血流量減少，寶寶會變得安少動。 　 二、受傷： 由於懷孕的婦女體型逐漸變大，重心前傾，行動上變得比較遲緩，所以對外來的刺淚反應慢，相對〔的就比較容易發生意外。胎兒有子宮和羊水的保護，可減輕外力的衝擊，即使母親受到輕微的碰撞，不至於造成傷害。嚴重的外傷則會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產或早產的不幸後果；另外，雖然孕婦受傷的部位不在腹部，但頭部外傷、骨折，大量出血等都會造成胎動異常。 　 三、胎盤早期剝離： 常發生於懷孕中期以後，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少的孕婦，症狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮，嚴重的甚至休克。此時胎兒因為突然缺氧，會短暫劇烈運動，然後很快停止胎動。 　 四、臍帶繞頸或打結： 臍帶的兩端分別與胎盤及胎兒肚臍相連，中間部份則是懸浮在羊水中。正常的臍帶長度大約50公分，若臍帶過長則可能會纏繞胎兒的頸部或身體，因為胎兒可以自由自在的轉身翻滾，一不小心就可能「卡住了」。如果臍帶被接得很緊或打死結，使得血液無法流通，可能會發生胎兒因缺氧而窒息的現像。剛開始寶寶會動得很厲害，經過一段時間就突然不再動了，這就表示胎兒發生問題了。這種異常的胎動，孕婦應該可以很容易察覺出來才是。 在遇到特殊情況時，淚烈的胎動，能讓準媽媽立即察覺腹中寶貝有危險，並儘速尋求醫師的診察和處理，以確保胎兒的生命無虞。然而在某些情況下，雖然已經察覺到寶寶有異常胎動，卻因時間緊急，可能在短短的幾分鐘內，就會造成無可挽救的終生憾事。 蔡文枝醫師表示，胎動停止是一個危險的惡兆，其心跳可能在二十四小時後停止，所以，準媽媽們必須學會如何自我測定胎動，作為胎兒健康狀況的初步評估。 　 C. 活潑胎動反應增加法 腹中寶寶何時的活動力最強呢？ 　　盧金成醫師笑著說，媽媽吃完飯後，血糖升高，胎兒的心跳速率加快，胎動最明顯，這段時間寶寶心情最愉快的時候。張景文醫師也同意，晚餐後是胎動最頻繁的時間，這點可以由多數寶寶都是在半夜出生的得到證明。 　　胎兒的聽覺是透過母親腹壁、子宮壁和羊水來接收外界訊息。一般而言，六個月的胎兒，其聽覺神經系統便可以感受母親的心跳和呼吸；七個月以後，對外界聲音的刺激逐漸有反應。因此，準媽咪們可以利用晚餐後的休息時間，與肚子裡的小寶寶「溝通、溝通」，看看他會給您怎樣的回應，說不定可獲得意外的收穫喔！ 　 音樂 醫學研究指出，音樂確實能刺激胎兒的腦部成長；而且孕婦聆聽優美的音樂，可使精神放鬆、心情愉悅、心跳平穩、血流正常，胎兒也可以接感受到音樂的旋律和節奏。 懷孕期間該聽什麼音樂？哪些音樂應該避免？醫師建議準媽媽應盡量避免聆聽過度嘈雜的或尖銳的音樂，因為試驗證明胎兒不喜歡聽到高振動頻的音波；應該選擇旋律和諧、有規律性的音樂，許多古典音樂的節奏和母親的心跳節奏相近，例如：巴哈「G線上的旋律」、莫札特「21號鋼琴協奏曲」、舒白特「鱒魚」鋼琴和提琴五重奏，都是不錯選擇。 　 子宮對話 在日本和美國的胎教 課程中，都有所謂的「胎談」或「子宮對話」，就是指準媽媽經常對腹中胎兒說話。醫師表示胎兒在母親肚子裡，便開始記憶母親甚至是父親的聲音，所以準爸媽如果能經常以溫柔的聲音對胎兒說說話，不僅可以刺淚胎兒的聽力發育，也可以增進胎兒的舒適感。 準爸媽可以跟寶寶說些什麼呢？母親可以喝砍給寶寶聽，可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到人事物說給寶寶聽，甚至可以讀一些溫馨有趣的故事，母親的用心寶寶也會感受得到喔！當然，準爸爸也可以如法炮製，將頭貼近媽媽的肚子，以溫柔的語氣對胎兒說話，讓他能熟悉爸爸的聲音。