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Serene

作息該如何調整呢?

2008年04月01日
恆現在
早餐\8點半∼9點
中餐\12點半~1點
晚餐\6點

可是我很困擾,因為他起床約四小時就想睡了,結果這二天中餐都沒吃多少就在餐椅上睡著了,他這一睡,約可以睡1.5-3小時,通常,我在四點一定會去叫他起床,不然怕他晚上九點上床會不夠累不想睡而哭哭!

而且因為早午餐只間隔四小時,所以早餐我只餵一杯,中餐餵二杯,但是幾乎都吃不到一杯就睡著了,有時,只吃了幾口就睡著了,所以...我在想,他是不是根本不需要吃中餐呢?

我也想過,還是早餐餵二杯(但是他剛起床好像都沒啥胃口!之前餵二杯,都只吃一杯就不肯吃了!)
中餐不要吃,等睡起來再吃水果(現在也是如此,午睡起來,我會給他吃點水果)

但是,一天只吃二餐,這樣好嗎?

若是讓他睡早覺,間隔5.5小時再餵中餐,那中餐應該是約2點半吃,但是這樣問題更大,因為,約六點他才會想睡覺,若給睡,晚上就睡不著了!

我該怎麼辦呢?