《澤》飲食紀錄

12:40 三色粥
昨天煮的粥底+翡翠


20:00 絲瓜干貝吻魚粥
《材料》:
絲瓜、干貝、吻仔魚、紅蘿蔔、蒜頭、有機小米、白米糙米、雞骨高湯。
《做法》:
全部食材切碎丟一起煮就ok啦！