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姵潔馬麻

媽媽是孩子的支柱 看見孩子開心笑容 是媽媽前進最大的力量

媽媽是孩子的支柱 看見孩子開心笑容 是媽媽前進最大的力量

活在當下心存善念....

2019年08月21日

知道熬夜不好
但很多用心的媽媽
不是都等到孩子入睡後
才能擁有專屬自己的時間

活在當下心存善念...._img_1
睡眠很重要
但睡得好更重要
我不覺得自己睡到少
活力比別人少
也不覺得生活作息正常
身體就會100分
自己的身體自己知道
不要委屈自己
不要讓自己常處於負面環境
人生很寶貴
不要讓自己人生留下後悔...
最近接觸長照也是感觸很深
活在當下心存善念....
為自己累積福田...
#明天要北上
#後天大後天的課也要備好材料
#這也是最基本的責任感
#小幫手還要再訓練啊😄