哈達瑜加努力連上3週...
動作上終於作起來比較不吃力..
但仍做不到位...
慢慢拉吧...老師也不會免強我..
安慰自己..凡事起頭難
之前上飛輪跟有氧..槓鈴..不也是這樣..
現在為ㄌ曲線好!努力撐下去吧..
一周才上一堂而已..
其實早上我超想翹課...
半夜被老公吵醒..睡眠中斷..所以沒睡飽頭昏昏噸噸的...
我好想等大家出門後..回我的大床補眠去
中午起來打掃就好ㄌ!
但我還是..逼著自己出門去...
我真的很會逼自己..
因位瑜珈課不用什ㄇ大體力..跟活動...
可是很奇妙~每次上完課..肚子就扁ㄌ..
