昨晚11點多..就揪老公去睡..
早上5:30有自然醒一次
果真生理時鐘有定位ㄌ..
早睡一個小時..就會早醒..
早上起來..開始全身痠痛..
尤其是左腰...
腿還好...
老公說他是大腿痛...
他說我腰痛代表我拔河沒用對力!!!
好啦!~~已經飲恨..就不在討論..
所以大家出門後...濕冷的天氣..
我又去睡回籠覺..
大約11點多醒來後..有點昏沉..
吃點東西..開始打掃家裡..
1點多掃好....
我開始"認真"思考.事情都作完ㄋ
要出門去上NTC??
難道今天就整天不出門???
扭扭腰..動一動.打掃活動ㄌ一下似乎沒晨起時那ㄇ痛ㄌ..
於是就牙一咬..換衣出門去..
外面下著雨..這ㄍ時段..今天上課的人一樣爆滿..
藥球..還不夠用..還好我拿到最後一顆..
不過今天老師..似乎佛心來著..
好仁慈..沒很操..
跟上周比起來大概只用ㄌ一半的火力..
可是上完課..我胸前衣服也全濕ㄌ..
威力好強..
雖然很操..很艱難的課..
但是時間卻消逝的很快.一下就下課ㄌ
上完課..有種身輕如燕的感覺..
全身細胞都活絡起來ㄌ..
開始燃脂...
我終於挑戰我不敢上的課..
有種很快樂的成就感..
