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茜馬迷~
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Hi~ 小寶真是可愛
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今年1月茜茜考試、放寒假去,2月游泳學校歲修,所以茜茜重回到泳池已相隔兩個月。2個月的肌肉放鬆,今天再上場,果然酸的茜茜唉唉叫。
上個月(去年12月)的游泳課,茜茜兩天去了畢業旅行,兩週4個游泳日生病,8堂的游泳課只上了一堂,今天拿了就醫證明和畢旅通知書到游泳學校來辦理延期,直接將未上的7堂課延到了1月份。 新的一年第一次上課,也要游出健康、游出好體力哦:
又到了月底游泳課的測驗週,茜茜想當然耳又再一次沒通過測驗。經過這一年多來的卡關,茜爸從剛開始認為:〝不就差個幾秒鐘嗎?就加油一下不就過了嗎?〞對於茜茜無法過關的事一直是心裡的一個疙瘩。隨著時間經過,沈澱一下自己的想法,世界上的確有人可以在百公尺跑9秒多,但是每個人都可以達到的嗎?游泳的人當然也不是每個人都可以成為菲爾普斯(Phelps)。客觀來看,茜茜天生瘦小,渾身的肌肉少的可憐,沒有肌肉哪來的動力?終於,茜爸也看開了,就是好好運動就是了,升不升級、過不過關的事,倒沒那麼重要了。
今天晚上帶茜茜來上例行的游泳課,茜茜在抵達前入睡了,茜爸看看時間還可以,就讓茜茜在車上小睡個5分鐘,然後再叫醒茜茜上課。 不知是小孩的特質,還是茜茜的特性,茜茜一直以來都很好入睡,這樣的人最有福了,隨時隨地就可以入睡,迅速獲得體力和精神的恢復,相信這5分鐘的小睡,會給茜茜帶來很好的體力恢復。 休息是為了游更遠的距離:
今天來參加新北市107年上學期中小學游泳錦標賽,幾個禮拜前就報名了,比賽地點在林口的麗園國小。 沒參加過這類比賽的我們,被現場人山人海的景象給震攝住了,原來游泳的人口這麼多啊?!整個大禮堂,不論是中間的球場,還是兩旁的觀眾席,都被來參賽的選手和陪賽的家長、老師給坐滿滿。 參加的選手中,有很多是各校的泳隊,也有像茜茜這種學校沒有泳隊的孤鳥,就獨獨一人報名,總之,新北市各國小、中、高中職的選手都到齊了,一起共襄盛舉。 賽前,茜爸看比賽的賽程表,共120個比賽項目,感覺很多項,只是當時沒想到會是這麼多人參加,每一項都有4到8組不等的參賽選手,所以整個賽事雖然很快的在進行,但因為比賽項目真的非常多,所以傻傻一早7點就到的一家三口,就在那裡痴痴的等,等的非常、非常久,到了早上10點半,也才進行到22項,那麼茜茜的第95項賽次50蛙和105項賽次的50自要等到何年何月啊?所幸,林口三井outlet就在不遠處,一家三口包袱款款,就朝三井outlet出發,在三井outlet逛逛又吃了中餐才又回到比賽場地,但…也才比賽到第51項,所以一家三口又痴痴的等again,再從12點半等到下午4點,終於輪到茜茜上場 茜茜帥氣的上場: 預備動作,待槍聲響起就出發: 茜的50蛙和50自都在各項的分組拿第三,成績中等,還不錯。今天這場大型的賽事,讓茜茜和茜爸茜媽見識到各級好手,算是開了眼界,以後有機會的話,應該多參加這類比賽,和各界手好手切磋一下。 50蛙比賽中,第2水道的茜,成績56秒84,分組第三: 50自比賽中,第4水道的茜,成績48秒33,分組第三:
11月的首游就在1日,希望這個月也能游好游滿,茜茜的秒數能進步。 今天適逢小學期中考的日子,所以來上課的小朋友少了許多,通常人少的時候,教練會安排跳水練習。茜茜見今天人少,就主動跑去找加菲老師,問今天是否可以練習跳水。果然,今天花了20幾分鐘練跳水吧,茜茜可樂了呢。 茜茜目前跳水的動作還不錯,身體80%~90%都能穿水而入,而不是像剛開始時,整個身體面打在水面上,〝啪〞的一聲,有練習有差哦。
渡過了一年多沒升級的游泳課,不減茜茜的鬥志。每週四、五晚上準時來報到,有時還外加星期六早上的補課,努力不懈的游下去就對了…
9月份回到泳池後,每星期2堂的游泳課游好游滿,升上了六年級,升級測驗的標準秒數又減了一秒,這下要通過測驗又難上加難了…😅 昨天、今天茜茜參加了月底的升級測驗,想當然爾,兩個月沒游了,加上秒數又減少,這個月的升級當然是別想了。但很多事的結果反而沒有過程重要,上游泳課這件事應該就是如此。9月游了8小時,得到了運動量、池畔同儕的歡笑、同學的互相鼓勵,最重要的是持續不斷的恆心、毅力,雖然差那麼一點點可止於至善,但這樣的結果也夠好了… 茜茜在升級測驗中使上洪荒之力,但力猶未逮: