[right1] 哇~~皓生的瑜珈教室好可愛哦！瑜珈墊、瑜珈磚都是kitty的耶！
粉粉的超可愛的吶~~讓人上課的心情都好好喲！
早上穿的衣服比較寬鬆被人家說肚子很大(其實不大呀！)
晚上上瑜珈課穿休閒衣，又被瑜珈老師懷疑說..妳是孕婦嗎？
呵^^其實，看上課的媽媽們，真的是我的最小啦！
我們家寶貝是最幼齒的...
由於之前工作的地方有學過一、二個月的瑜珈，
所以今天上的內容，比較容易進入狀況
主要是在訓練大腿的肌力，老師說會比較好生喲！
可是大腿有用到力，會酸酸的耶！
因為這是針對孕婦的瑜珈，老師也叮嚀我們，
做不到的不用勉強
加上有瑜珈磚的輔助，做的動作比較容易喲！
瑜珈磚真是個好東西耶！
老師還教我們當腰酸時可以做的動作
還說平時要讓腰挺直，若"龜龜"的容易造成腰酸喲！
雖然說只有上三十分鐘的課而己，可是我有流汗耶！
代表身體有循環、代謝、血液有流通
之前填報名表時，就發現有一個人的名字很面熟
想不到，她真的是我同學耶！
她的預產期在二月初，去年底嫁到埔心
接下來的媽媽教室，就不怕沒伴了喲！
上完瑜珈課，門口有美強生的業務員送我們喝香草牛奶
還蠻好喝的，不甜又香
重點是，她們送我們一份小禮物喲！
裡頭有多芬香皂、痱子粉、小毛巾、幼兒玩具
呵^^，這真是上瑜珈課外特別的收穫呢！
優生媽媽
皓生用的瑜珈磚
