昨天等於三餐都正常吃,而且都沒有運動,想說看看這樣體重會變重多少,結果變重0.2公斤,兩天下來變重0.4公斤,今天快中午時老公打電話問我說要不要去吃火鍋世家?結果中午就變成我跟老公帶瑄去吃,這樣晚上我就不打算吃了還要再運動一下,明天應該也要減減肥,總不能就這樣都不管了一天天胖上去,這樣很快就會胖很多,就算大家都叫我不要再減了,但是體重總要維持住吧?不然一下就復胖可不得了呢~!
