昨天中午一家人跑去吃牛排,在吃的當中我就開始覺得不妙,因為牛排盤上都很油,一從日本回來會有點不適應這種油膩膩的感覺,我想既然沒變胖應該是日本食物烹煮習慣比較不油膩吧~果然過昨天中午的牛排大餐加上晚上的雞腿飯加甜不辣我今天就立即飆升到56公斤!那就只好來減肥囉!
