懷孕後 一直難有好睡的時候
初中期不是常跑廁所 不然就是消化不良 一躺下就覺得胃倒流
總是折騰到快天亮才睡著
九月底回日本時
拉著豬爸去買了一個兩萬一日元的TEMPUR長型抱枕
想看看會不會對我的睡眠有所幫助
因為書上說到 孕婦有長型抱枕撐著 較容易入睡
之前看著高雄漢神百貨的專櫃小姐
把這個TEMPUR抱枕說的如此出神入化
皮包早已打開 準備拿卡出來刷了 若不是好友當場阻止
我還真的把它從高雄扛回東京
不過好險沒做這種蠢事 因為它還真不是普通的重
更何況它在日本也有設櫃 (雖然完全沒打折)
這雖說是抱枕 但卻不可小看它的重量
要抱著它左翻右翻 以我的腕力來說 還真有點吃力
所以把它固定放在床的中間 讓我左翻身時可以抱著嘛
豬爸卻嫌它佔空間 覺得擁擠
沒幾天後 把它當成腳墊 讓腳墊高 幫助血液巡迴
結果頭部低的關係 胃倒流的壓迫感更重
怎麼睡也睡不好
後來把它放在頭部 配合枕頭墊高睡後
我的 "睡眠春天" 才真正又重新回來 !!
完全沒有任何不舒服感 可以安安穩穩睡到天亮
所以早上也有精神起來幫豬爸準備早點
然後繼續睡回籠覺 也可以安穩到中午
連豬爸都覺得不可思議 一向睡低習慣的娜汀
怎麼孕後 頭部墊這麼高 竟能睡得好
只可惜 這種美景只持續了一個月 到前天終於宣告結束
而昨晚 又是惡夢的開始 !!
現在三十週了 子宮位置又漸漸高昇
肚子整個頂上胸口
前晚開始 總覺得慢慢有種胸口十分鬱悶 呼吸不暢的感覺
昨天更是嚴重 怎麼躺就是不行
消化不良 胃酸倒流問題 目前倒還沒有再發生
(聽說更後期還會再產生)
就是心臟胸口處 一直覺得很不順暢
完全無法入睡
難不成 真已經到了友人所說的 "坐著睡"的時期了嗎 ???
ㄛ........NO !!!! @_@ 天ㄚ ......
今天已經開始又掛上黑眼圈了
會一直這樣下去到生嗎 !????
我說小布醬ㄚ
以後你可得給我好好看看這篇日記
讓你知道你娘懷你時所受的痛苦
PS 結論是 那個TEMPUR抱枕又開始無用武之地了
唉 衝動總是會買到不好用的東西 !!
