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miya

減重紀錄

2011年04月12日
早餐:豆漿+熱狗捲+黑咖啡
午餐:核桃杏仁茶+地瓜+少許豆乾
晚餐:高纖無糖豆漿

話說昨晚在7-11竟然賣不到高纖無糖豆漿,只好買了低糖黃金豆漿,真是超難喝,要不就全糖要不就無糖,搞個什麼低糖....今晚換別家買買看,要是再沒有無糖的就決定去傳統豆漿店買啦!!
另外,昨晚還是破功吃了些外婆煮的菜,看來晚餐時間媽咪還是要找些事來作才行,轉移桌上美食的誘惑。
等我體重好看一點再記錄到日記內吧!這次目標10公斤(可見我有多肥了吧),至少6月體檢前要實現啊~~~