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育兒．持家．愛自己
Fiona 瑄媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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中午畫畫課後跟璿璿一同到附近餐廳用餐, 裝潢很復古的 "有間客棧!" 售票亭就是收銀檯啦! 璿這張有唱歌仔戲的 Fu, 瑄瑄熱的脫到只剩內衣, 跟這場景完全融入: 兩個天真無邪的小女孩在碎心電話亭.....唉, 很快的他們就會嘗到心碎的滋味了..... >_
Teacher 說, 他今天鼓勵瑄用手指沾顏料作畫, 結果瑄大膽的嘗試用紅色在背景 "肆意的" 按壓!! 哈哈哈, 我說這畫著著實實反映了她的心情, 因為等等要和璿去吃中飯, 吃完飯還要去河濱公園騎車, 她大概是太興奮了, 所以今天的畫特別奔放!!!
因緣際會, 阿嬤找了個人來家裡按摩, 我也去插一咖! 這位物理按摩師之前在長庚生技, 有中醫背景, 聽說阿嬤很多疑難雜症都是她治好的咧! 診斷後, 我的症狀: - 頸椎/腰椎錯位, 導致肩頸痠痛, 腰痠, 右背部高於左背 - 肝虛, 多吃些補血的食物 (以四物為底如八珍十全) - 肝虛, 筋太軟, 無法支撐肌肉 - 右膝蓋有咬到筋, 瑜珈時有些動作膝蓋會疼痛 - 左腳踝應該有受過傷, 骨頭有些許移位 按摩整脊後, 似乎有好一些捏!! 叮嚀: - 頸部不可以360度旋轉 - 視力保健可多按精明穴, 眼部周邊穴道, 讓眼部血氣充足, 視力自然會進步 - 視力保健可多吃深色食物 (紅色綠色為佳) - 可煮紅棗枸杞黃耆當茶喝 (紅棗不需太多, 胃弱者可加黨篸) - 平常可幫瑄按膀胱經, 直接刺激腦部, 對視力有幫助 我順道問了 "按摩眼睛" 一事, 她說這是有幫助的, 只是對於對方的 "秘密武器" 持保留態度. 另外, 我也貼了耳穴, 如果感覺不錯, 也要幫瑄瑄貼! (但須注意若氣虛者貼耳穴有可能引起頭昏症狀)
今天還是在複習 Mi. 再五堂課這一期就結束了, 照這進度看來, 頂多教到 So 吧...... 換算下來, 一個音值 NTD 1,000! 真是貴!!! 哈哈, 不過學音樂應該不是這樣計算的喔..... 想當初我學琴也花了不少錢, 不也只學了七個音符...... >_<
對於瑄瑄今日的表現, 美語叔叔給予的評量報告如下: 歌唱力 (五顆星): Bravo！下次來挑戰難度更高的歌曲吧。 理解能力 (三顆星): 請媽咪陪伴孩子多練習報名的內容，讓孩子可以先熟悉，下次會發揮的更好喔. 說話能力 (五顆星): 給孩子一個大大的擁抱吧，他表現的太好了！ 互動能力 (五顆星): 請給孩子一個愛的抱抱！他今天表現的很棒喔！ 11108 The Spelling Song 12102 Book 1 Lesson 2
河合: 外觀拋光, 內部清潔, 琴槌灰塵處理 (工作天數 3~5天, NTD 10,000 含搬運. NTD 1,800 純搬運. 調音 NTD 1,500) YAMAHA: 更換琴鍵套件, 內部清潔整理, 琴槌灰塵處理, 更換落音布除濕棒 (NTD 12,000. 搬運另加 NTD 2,000. 調音 NTD 1,200) 30 幾年的鋼琴, 是否值得花 NTD 15,000 來個大整修 (用個三五年)?!? 還是乾脆最陽春的花個 NTD 3,300 搬運連調音搞定, 以後真的 "非常有興趣" 再考慮換台新琴?!? 傷腦筋.......
第二次燉牛腩: 材料: 台灣牛肋條 (一斤), 紅蘿蔔 (1/3條), 白蘿蔔 (1/3條), 番茄 三個) 調味料: 醬油 (4湯勺), 米酒 (2湯勺), 水 (約1000cc), 滷包, 黑糖 這在在炒牛肉時多炒了一些時間, 加了黑糖. 加水後也用中大火滾了十多分鐘才轉小火. 湯頭濃郁的咧!!!! 以後, 再也不用去外面吃牛肉麵啦!!! 自己煮的料多實在又健康啦!!
今天是測矯正視力: 11/22 矯正視力: 右眼位於 5M 處量得視力為 0.8 左眼位於 5M 處量得視力為 1.0 10/8 矯正視力 右眼位於 4M 處量得視力為 1.0 左眼位於 5M 處量得視力為 0.9 8/23矯正視力: 右眼位於 4M 處量得視力為 0.8 左眼位於 5M 處量得視力為 0.7 矯正視力有進步! 難道是連續兩天騎車的成效嗎?!?! 呵呵呵!
11:30 (table for 4)
昨天住阿嬤家, 今天一早和阿嬤小阿姨一起去米朗琪吃早餐囉!!! 鬆餅, 總匯三明治是必點, 今天還嘗試了法式田園鹹派, 還不賴呢!! 我的咖啡歐蕾, 一壺咖啡一壺鮮奶, 要濃要淡隨君喜好! 兩個幼稚鬼在搶摺紙...... >_
昨天去大佳騎車實在是太舒服了, 眼睛很放鬆, 又有運動到, 讚!! 午睡後又找了妹牙跟婷婷去騎車, 這次去的是美提河濱公園! 相較之下大佳的道路較寬廣, 比較適合小小孩, 美堤比較多上下坡, 難度比較高, 但是草地比較多! 兩邊都很寬廣, 眼睛都有放鬆到!!! 晚上大伙到石牌商城附近的鵝肉攤用餐, 大大小小點了十道菜有吧!!! 大人吃得開心, 小朋友更是摺紙摺的瘋狂!!! 開心的周日!!
今天裸視視力: 右眼位於 4M 處量得視力為 0.6 (又退步!!!!!) 左眼位於 6M 處量得視力為 0.8 建議遮眼, 一天兩小時!
同場加映 - 瑄媽手作髮飾!!!
現在小朋友視力怎麼會好? 每天都待在水泥屋裡, 學校大一些, 視線所及最遠約 10 公尺. 家裡, 頂多 7 ~ 8 公尺了不起吧.....看電視, 看電腦, 看書, 玩電動, 玩玩具, 全都是 "近距離" 用眼, 眼睛老是處於這樣的 "近距離使用" 下, 當然容易近視阿!!! 自己整天在公司盯著電腦看, 爾爾休息看看遠處, 讓眼睛調節一下, 真的很舒服!! 大人懂得適時讓眼睛休息, 小孩呢??? 最近瑄瑄喜歡騎腳踏車, 剛好我們家過個橋就是寬廣的大佳河濱公園了, 今早按完眼睛就去騎車吧!! 早上九點多, 沒什麼人, 騎起車來好舒服唷!!! 眼睛看到的都是 "遠方", 感覺眼球好放鬆喔!!! 平日沒時間, 但希望每周末都能來這騎車, 讓眼睛放鬆!! Good idea!! 我想, 這應該對她治療高度散光有些幫助吧!! ^_^
泰國菜, 百吃不膩ㄝ.....酸酸辣辣, 越吃越開胃!! 餐後去廣安階點了份紅豆布丁黑糖剉冰, 分量多到四個大人都吃不完啦!!! >_
今天多教了一個 Mi, 一堂課一個音......... 最近認真考慮要把娘家的鋼琴整理整理搬到大直, 畢竟學鋼琴並不能老是 "紙上作業" 吧! 但搬來之前還要先整理一番, 畢竟已經幾十年沒用了, 清潔內部, 除濕, 調音, 拋光, 上銅油...... 大約需花費 NT$ 12,000. (一台全新YAMAHA 三號直立鋼琴要價 NT$ 100,000 ~ 200,000.) 其實我也很怕費了番功夫搬來, 瑄瑄又不練琴, 那不是白搭....... "瑄瑄, 我想把阿嬤家的鋼琴搬來, 可是因為那個琴很久沒有用了, 需要先花很多錢把它重新整理, 可是如果搬來後你又不每天練, 那這樣就很浪費錢了...... 你想想看, 還是你不想學鋼琴, 那媽媽就不要花很多錢整理了!" 我刻意強調著 "要花很多錢!" 瑄瑄說, "我不想媽媽浪費錢......" (此時我心裡一驚, 難道她不學了嗎??!?) "我不想媽媽浪費錢, 所以我要每天練習彈鋼琴!!" 瑄瑄 "懂事" 的說著! 好!! 記在牆上!!! 這可是你說的喔!!! ^_^
透過教學講座, 更進一步了解蒙式教育理念! - 閱讀三層面: 符號的意義, 作者思想方式, 產生共鳴 - 在家中規劃充滿智續性的圖書區, 閱讀分享區 - 念繪本時不要 focus 在 "教" 小孩認字及注音 - 多利用社區圖書館 - 聲母, 韻母的認識, 了解聲音的組合 講座的最後, 園長邀請家長每個人用金屬嵌圖版畫畫, 體驗小孩在教室內的工作, 之後請每位家長發表感想! "嘴動 (跟隔壁媽媽聊天), 手動 (畫金屬嵌圖版), 頭腦放空!! 挺舒服的呢!!"
星期三是瑄瑄的 Happy Day! 因為課後可以跟婷婷一起到瀞允家 B1 的兒童遊戲室玩! 結束後先回家洗個澡, 接著就到婷婷家搭伙去囉!! ^_^ 今天帶了雞捲, 甜不辣, 還有一支紅酒 (35 South Carbernet Sauvignon, Chile) 佐餐!! 這些小朋友實在是很幸福, 吃著香煎牛小排搭配松露鹽, 飯後還有水果蛋糕冰淇淋!!!! 媽媽們也很享受, 紅酒佐餐, 甜白酒搭配飯後甜點......This is life! ps. 今天學了道松露蘆筍鮮菇, 下次來試試看!
今天是我跟瑄瑄都期待很久半年一次的教學觀察! 讓家長進入教室, 看看著些小朋友們平時在學校工作的樣子!! 進教室時, 瑄瑄已經在做拼音的工作了, 和老友婷婷一起合作. 目前在練習拼兩個音, 之後才會慢慢帶到平上去入: 拼音工作告一段落, 休息一下來摺紙囉! 接著做大字卡跟串珠的工作, 數與量的結合, 目前到四位數字的概念了: 午餐前的放風時間, 瑄瑄先選擇了畫水彩畫 (她說她最愛畫畫了): ps. 當大家在她身後玩的嬉笑聲此起彼落, 她還是不為所動專心完成自己的畫作, 之後再加入追逐的行列. 穩定度讚!! 蒙特梭利, 真的是 "人性" 的教育呀!!!
如果左右眼視差還是沒拉近, 就得考慮遮眼了! 加油!!
我實在是太太太太優秀了啦!!! 第一次燉牛腩就這麼的成功, 晚上吃牛腩燴飯, 瑄瑄超捧場的!!! 以後想吃牛肉自己煮也可以囉!! 材料: 台灣牛肋條 (約十兩), 紅蘿蔔 (半條), 白蘿蔔 (半條), 番茄 (兩個) 調味料: 醬油 (2.5- 3湯勺), 米酒 (一湯勺), 水 (大約....不到1000cc), 滷包 牛肉飛水, 爆香薑蒜洋蔥, 之後加牛肉下去拌炒. 加醬油上色入味後再加入水和米酒 & 滷包. 放入番茄燉煮半小時後加入紅白蘿蔔跟蔥. 煮一個小時後關火悶一個小時. 我覺得真的很好吃!!! 自己煮的真材實料, 營養又健康!! 燴飯拌麵都很讚!!! ps. 美中不足, 覺得牛肉跟湯汁的味道沒融為一體..... 請教了婷媽, 她說在炒牛肉時調味要下足, 還有就是加了水後要用中大火滾 10 ~ 15 分鐘再轉小火..... 下星期再來試一次!!!
中午吃過飯後到河濱公園騎車!!! 這裡視野開闊, 真是個騎車好地方呢!! 瑄瑄賣力的騎著腳踏車: 我跟瑄說好了, 周末如果天氣好都要來騎車!! ps. 我要很驕傲的說 "瑄瑄會騎車是我教的!!!!!!" (印象中小時後是 "爸爸" 教我們騎車的, 大家都一樣吧......可是我們家卻是 "我" 教瑄瑄騎車..... 因為爸爸很懶惰!!!!) 不要說小孩跟你不親, 也不要叫我 "要求小孩" 跟你親, 要收穫就得先耕耘, 小學老師沒你教嗎!?!?!??!?!
中午去吃餛飩麵, 瑄瑄看著牆上的小菜牌子說到 "媽咪, 你看 - 千千!!" 我一頭霧水的往牆上看去, 哈哈哈, 原來是 "小魚干" & "豆干", 兩個 "干" 字並排, 瑄就唸成 "千千" 了! 我趁機寫給她看 "干" 跟 "千", 強調兩字的不同處, 她認真的聽著..... "咦, 你怎麼認得千阿? 你在哪裡看到的?" 我問. 瑄說 "三字經裡面有阿!" "三字經有....哪裡有阿?!?!" 我從頭背一遍, 終於在 "一而十 十而百 百而千" 這裡找到 "千" 了! 實驗證明, 讀經認字, 真的是這樣的喔!!! ^_^
今天裸視視力: 右眼位於 4M 處量得視力為 0.7 左眼位於 6M 處量得視力為 0.8 卡在這裡已經三四個月了吧...... 那ㄟ阿捏!!! >_
小朋最愛的趴踢了!!! 今天的壽星是璿璿喔!! 最近跟璿璿 & Brandon 比較常碰面, 完全不須暖身, 一碰面馬上火力全開!!! 生日歌唱到一半, 壽星竟然害羞的跑掉啦 ~~~~~ >_< 最後在星爸的陪同下接受大家的祝福!!! 還破例的吃了兩塊巧克力蛋糕呢!! (謝皇太后.... 跪地磕頭 ing...) 趴踢結束後, 我們又去天母東路的某公園跑跳!!! 跑了幾圈後再去 Sogo 小鼎報到! 瑄表現不錯, 吃了一碗飯, 兩碗麵 (小湯碗), 青菜, 回家後還吃了半個麵包!! 有運動有差喔!!
很久以前開始, 我就跟瑄說明騎摩托車是一件很危險的事情, 會跌倒, 會頭破血流, 電視看到交通事故新聞會叫她看, 路上看到小擦撞也會機會教育, 目的就是讓她從小就 "不認同" 騎摩托車這件事, 希望長大後她 "淺意識" 裡就排斥騎摩托車, 為了以後的叛逆期做準備阿!! 瑄瑄一直以來也都認為騎摩托車很危險, 也說她不要騎摩托車. 可是, 上星期經過一間賣安全帽的店, 她竟然吵著說要買安全帽!!!!!! 她說爸爸說要幫她買安全帽!!!! 我半信半疑..... 這天在車上, 剛好有機會, 我問到 "瑄說你叫她去買安全帽?" 瑄爸理直氣壯的說 " 為什麼不行!!!" 我認真的說騎摩托車是一件很危險的事情, 安全重要!! 他發飆的說到 "為什麼不行?? 為什麼 xxx 同學的媽媽也是騎車載她就可以? 為什麼別人可以騎, 瑄瑄不能騎?!? 騎車會危險, 難道騎車在路上的都是白癡嗎?!?! 難道我騎車技術是白癡嗎?!?! 為什麼什麼事都要你決定?!?! 你就不能給人家方便一下嗎?!? 有時後送她去上學不想開車不行嗎?!? 不然你送她去阿!!" 哇哩咧.....遇到番仔喔!! 這有什麼好跟別人比較的阿!! 不想開車, 那不行走路去嗎? (學校到家裡約三分鐘路程 BY FEET!!) 因為自己不想開車去上班, 所以要冒危險騎車嗎?!?! 搞屁阿!!!!!!!!!!!!!!!! 想要 "讓瑄騎摩托車" 來證明什麼呢?!?!?! 證明你騎車技術好, 還是證明你跟瑄同學的媽媽一樣可以騎車送小孩上學?!?! 搞屁阿!!!!! 真是莫名其妙的臭臭臭臭臭臭臭臭臭男人!!!!!!!!!!!!!!!! "沒得商量!!! 這件事沒得商量, 不准騎就是不准騎!!!!!"
今天還是在複習 Do & Re, 稍稍帶到 Mi, 學看譜跟認識琴鍵上的位置!! 是該要練琴囉!!! 認真考慮把古董琴從娘家運過來...........
讀經的好處不勝枚舉, 之前有一搭沒一搭的在家自學, 但最近受到璿璿跟 Brandon 的激勵, 讀經已經變成每晚上床前的功課囉!! 我會讓瑄瑄看著書本一手指字, 一邊讀經, 一方面可以加強她認字的能力, 一方面如果唸到忘記的地方, 還可以看看一旁的注音提醒. 雖然她現在拼音還沒很熟練, 但也加減可以拼的出一些啦! 從這星期開始, 我也仿效 "薇閣" 來個闖關遊戲 - 正確無誤的背完一首就可以得貼紙一張! 集滿 20 張可以去小禮堂選禮物!! 這招超有效, 瑄瑄背得很起勁!! 光是背完一首選貼紙時就開心的不得了囉!! (貼紙是從 "她的" 貼紙盒子裡挑的, 只不過是從 "她的貼紙盒" 拿出來貼到 "她的貼紙本".......哈哈哈!!) 今天 "又是想睡" 惹的禍, 她開始亂唸一通....... (其實我很不想把讀經變成她的壓力, 所以一直以來都不怎麼要求. 每天晚上時間都不夠用, 想要讀經又想要使用迪士尼教材, 還要複習 YAMAHA 的進度..... 萬一有個出槌例如太晚吃飯或吃飯吃太久, 我就會開始心情不好....) 今天就是這樣, 我有點嚴肅的說到要 "扣貼紙" !! 瑄瑄哭著說到 "嗚 ~~~ 貼紙....嗚 ~~~ 我要貼紙......" 我說, "你如果這首今天背起來, 就加碼送兩張貼紙!!" 不一會兒, 她就背完了!!! >_
這星期上了兩次餐廳, 接下來要節食好一段時間囉!! 今天晚餐不吃了, 明天後天晚餐都不吃了!!! >_
