這麼多年都一樣，每個星期一就是一團亂。
每個都脾氣大，早上這個哭完那個鬧……那個睡著，這個又不睡。
看了都覺得很好笑。
原因就是昨天前天玩的太高興了！亢奮的心情還沒有歸位。
楊媽教家長一個方法，讓孩子回復情緒，收心回神的竅門。
例如，星期日回到家，就可以開始做，這個動作必須再回家後，孩子睡覺前1-2小時開始做，一般一歲多孩子最多不超過一小時。
面對面跟孩子一起趴在床上，媽咪用手指甲肉去清抓孩子的背，最好是肉碰肉，多一層衣服時間力道就相對要增強。
從上向下，不要上上下下，就是指甲肉輕抓，然後孩子會慢慢進入催眠狀態，這時千萬別停，媽咪眼睛閉上抓，再不用幾分鐘，孩子就睡著了！
偶有孩子會再睜開眼睛，所以抓準時機再停手。
停手方法：每次抓的時間慢慢間距增長，力道減緩。
很快孩子睡著，隔天星期一起床，火氣也沒有，起床氣也沒有，還增加了母子間的親慰性。
試試看，楊媽對於愛鬧的孩子都用這方法，讓孩子情緒平穩。
加油~
