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豫媽咪

如何幫寶寶選擇好的益菌生?

2004年03月03日
今天收到的訊息,提供給媽媽們參考
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親愛的媽咪:
根據一份芬蘭的研究報告指出,多喝含有益菌(probiotic)牛奶的兒童,比喝一般牛奶的兒童更不容易有發燒、喉嚨痛及腹瀉等情況。
剛出生的小寶寶因為本身的腸道結構並不完整,免疫機能也尚未成熟,因此腸胃道容易感染害菌而生病。而正為小寶寶拉肚子所苦惱的媽媽們其實不必過於擔心,因為解決寶寶拉肚子的祕方就在每個媽媽身上,只要媽媽能餵食母奶,寶寶體內自然能維持大量的益菌;但如果真的無法餵食母奶,那麼就只好退而求其次,選擇含有添加益生菌的配方奶粉,而其中比菲德氏菌就是常被作為寶寶擁有健康腸道菌的指標。
比菲德氏天然益菌是腸胃道的好菌,可以抑制害菌,幫助腸胃道蠕動,維持消化道機能,是擁有臨床實驗證明的優良菌種。其實母乳中的乳醣可以幫助寶寶體內好菌自然增生,但在一般離乳階段(6個月~1歲),來自於母乳中幫助比菲德氏菌增生的物質會漸漸減少,加上寶寶吃母奶的時間並不是太長,因此寶寶體內比菲德氏益菌的存活量也會相對減少,所以寶寶在1歲後該如何攝取比菲德氏菌呢? 相信媽媽一定非常關心。
預防重於治療,所以我們應該在平常就要幫寶寶做好腸胃道保養的動作,儘量多攝取一些益菌,讓腸道形成一個保護膜,使腸道內菌叢生態維持良好的平衡,抑制害菌的成長,讓營養素能完全被寶寶吸收到。
關於如如何幫寶寶選擇好的益生菌?什麼是益生菌?、什麼是比菲德氏菌?對寶寶的健康有什麼幫助?、哪些食物中含有益生菌呢?雀巢寶貝家族的營養師們關心您與寶寶的健康問題,將於3月4日 (四) 中午11:30在線上諮詢室(http://www.nestle-baby.com.tw)等候您的光臨,與您攜手一起爲寶寶築起強而有力的免疫防護網!
雀巢寶貝家族陪伴您與寶寶健康快樂成長
雀巢寶貝家族 敬上