這是我看大家都有作來喝感覺不錯我現在也常照樣幫依依煮一壺帶去學校喝材料1.紅棗5顆2.枸杞1把3.黃耆1把4.當歸2~3片作法將所有材料洗淨,紅棗洗淨後劃開缺口放入鍋中加滿水約1500CC先大火煮滾後轉小火續煮40~50分後熄火就可以喝囉粉養生ㄉㄧ道茶飲如果火氣比較大時建議就不要加當歸當歸補血補氣