我是醜話 ----
1.請熟記各回報日，本團最要求自律，不再做任何提醒！
2.第一次回報日 ( 7/1 ) 即未回報者，剔無赦！
3.事不過三，凡被組長或團長警告二次者，剔無赦！
4.凡於本班被剔者，觀察期為二個月，三班就不必再來報名了，五班以後再來！
團名：魔鬼二班
回報日：7/1 7/10 7/17 7/24 7/31
回報截止時間： 每個回報日晚上12點之前
回報項目：體重+身圍 +下一次回報日之自訂目標體重
成績公佈：每回報日之次日晚上11點之前，公佈於團長當天日記及本討論版
注意事項：
一．不得超過三天以上不寫日記
二．有特殊情事，可向團長或組長告假，但最遲不得超過七天
三．每天需於日記上註明運動項目及次數或時間
四．不得惡性節食、偏食、使用代餐及減肥藥
五．每週不得超過二天攝取熱量低於1000卡
六．所有團務及問題，請於本版發問及回報
七．回報日時請複製以下固定格式回報，違者恕不採用，以利表格製作，謝謝！
回報日體重：
身圍(單位為cm)：
胸圍：
腰圍：
臀圍：
大腿：
小腿：
上臂：
下次回報日目標體重：
