天氣似乎開始慢慢回暖了
媽咪我也因為新年出遊和這次血壓高事件
意識到我不認真減肥不行啦
但是我又很愛吃
實在戒不了阿
怎麼辦勒
小時候的我是瘦瘦的
怎麼也吃不胖
媽媽常常搖頭
外婆常會問說
阿怎麼都沒長肉
到了發育期一天吃好多東西
還是瘦瘦的
我媽常說都不知道吃到哪裡去了
到了念育英護校時
因為不想擠公車
所以我都是騎腳踏車上學
來回要騎上2個小時
也算是運動
畢業後考上夜二專
白天上班晚上上課
漸漸的
沒再繼續運動了
二專畢業後沒多久
就開始胖
原本約52公斤的我
跟老公認識一年胖了10公斤
到達62公斤左右
妹妹結婚時我減到58公斤左右
後來又復胖
等到我結婚時
嘿嘿~~也沒特別減肥
約61公斤吧
生完翔翔
大約停在63-64公斤
但是肚子都消不下去
生完偉偉就更慘啦
大約在74公斤
後來刻意節食+運動
瘦到約67-68公斤
這是去年的事
換工作後沒再繼續運動
加上冬天貪吃
又一路胖到77-78公斤
唉唉~~真的不減不行啦
現在抱著偉偉走一小段路就開始喘
真的太胖啦
想了想
忽然想到我以前騎腳踏車上課
現在也可以騎腳踏車上班阿
距離上從我家到上班地點
我預估大約要騎上1個小時左右
來回也是2個小時
嘗試看看吧
就當運動吧
