這兩天休假在家又是大魚大肉.百無禁忌的吃.
中午還跟老哥.老弟們去吃吃到飽.覺得好罪惡唷..
明明我才下定決心說要吃的"素"一點.不要吃太多油膩ㄉ
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上星期拿到公司的體檢報告....紅字好多...
除了"腰圍"是本來就預知ㄉ.還有2項血液的檢查數字也略差一點了..
最慘的是總膽固醇太高、三酸甘油脂太高
低密度膽固醇太高、動脈硬化指數也太高...
連腎藏的檢驗數據也有一項是偏低ㄉ...
哎..."歸組害了了"(台語)...該不會要ㄘㄨㄚ、起來了吧!?
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明知道自己年紀大了.新陳代謝變差了
還如此這般的不知道自我約束..因為總是抗拒不了"美食"ㄉ誘惑~~
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ㄚ!!..眾神呀!..容我眉女娘娘作個法.."愛吃鬼退啦!"、"愛吃鬼閃啦!"
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