病了近半年的時間
媽咪幾乎一個星期就要看兩次醫生
自從檢查出胃潰瘍後幾乎身體就受胃病困擾
加上胃食道逆流
整個人瘦了一圈
根本沒在減肥但真的沒辦法多吃
看到媽咪的人都說瘦多了
現在的媽咪
不僅飲食要控制
睡眠要控制
作息要調整
最重要的是就是太累太忙了
只要一壓力過大
就會胃酸逆流
所以媽咪的感冒一直持續沒有好
前陣子咳啖還咳出了血呢
嚇了自己一大跳
身體狀況一度很欠佳
連公司的同事都覺得媽咪粉可憐
No chocolat, No Wine, No Cake, No Coffee
還真的覺的人生沒什麼意義~~
但是媽咪除了要照顧小孩要上班
實在是有太多事情要忙
真要身體全癒真的很困難
最後就變成慢性咽喉炎了
只要吃到一點不對的東西就一個想吐打隔胃酸就上來
喉嚨也一直有痰
不停的咳嗽
超痛苦的
連睡覺都開始要睡枕頭~一個很難過啦
這兩天不知是不是真的有比較好一點
狀況也是時好時壞但真的希望能愈來愈好
2010的新願望就是別再看醫生了
媽咪真的吃藥吃到怕
一天30顆的都吃過...@@
一定要好好調養身體才行...
少量多餐+調整作息=make good health
