拜託各位媽媽與老師們,不要動不動就送孩子去吃精神科藥物,藥物除了讓你的孩子不動之外,沒有任何助益。吃藥長大的孩子將來通常會繼續吃其他精神藥物。
我已經寫過一堆關於過動兒的文章,不過還是贏不過精神科「權威」的大規模行銷宣傳。我在此要請各位媽媽們幫忙告訴其他媽媽們這些訊息:不要讓別人奪走你孩子的美麗未來!
我把處理過動兒的方法再整理出來。請各位就按照下列的方法徹底執行,我跟你保證你的孩子狀況會變好。至於相關的更詳細資料,請參考其他文章。
l 讓孩子睡夠。最好每日九小時!
l 每日大量的戶外運動。越激烈越好。
l 禁吃零食。三餐有豐富蛋白質。
l 禁吃任何含糖飲料。
l 若併有過敏疾病(鼻炎、氣喘、溼疹等等),禁吃牛奶、蛋與巧克力。
l 縮減看電視與打電玩的時間。越少越好,最好不要。
l 服用綜合維他命。可以加上高單位B群。
l 控制父母的脾氣與激動情緒。孩子其實是你自己的反射鏡子。
l 發現與強調孩子的優點與才能,讓他把注意力放在他做得好的那方面。
l 每天幫孩子做「定位援助法」。
l 每日與孩子有大量的溝通。不過,是讓孩子講,而非都是聽你講。
薛醫師的部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/
有時侯我也很懷疑,我家這2個小子是不是也有過動的情況啊?????