在討論區看到有位「流水媽媽」
提供慢性鼻子發炎的簡單食療
下班馬上去了頂好超市買
想說回家煮給小苡喝喝看
結果小苡已經沒流鼻水了
那都買回來了就還是煮著
當保健喝囉
反正食材也養顏美容啦
材料:
白木耳30g(頂好賣75g/68元)
黑木耳100g(頂好賣175g/25元
1000cc水
冰糖適量
做法:
1.白木耳和黑木耳洗淨後用溫水泡約10分鐘後(切片不切皆可)
2.浸泡完全的黑白木耳加入1000cc水冰糖適量置入蒸鍋、電鍋皆可蒸約1小時
3.取湯汁用，木耳依寶寶年齡可分開或和湯一起餵
實作:
晚上我是用大同電鍋蒸的，還蒸2次，又因忘了冰糖沒了，改用黑糖，出來的湯汁是清的，那待明天要喝再溫熱吧~(還沒蒸好，小苡已經睡著了)，那木耳呢?後來大人隨便吃了一些，就變成廚餘了...呵
