每週二晚上是固定跑步時間
今天天氣不錯 跑400公尺的大操場
晚上有個厲害的家長帶小朋友跑
我跟著一起充當小朋友 哈!
那位爸爸很棒 邊跑會邊教小朋友呼吸的方法
還有手擺放的最佳位置 可以省力
速度不快,跑起來算輕鬆不費力
不過看看時間 也跑半小時了
還沒有要停的意思
問了一下才知今天目標是跑50分鐘耶..
哇~~~ 我和兩隻小鬼都破記錄啦!!
崴和咩說另一個爸爸有幫我們算圈數
應該有17圈 就是6.8k耶~~
(不過我得承中間我有小小累 用走的 噗!)
說真的 今天跑完.破我自己記錄很開心
但真的佩服是兩隻小人
居然可以跑得完50分鐘...真的真的很厲害啦!!
3/13 PUMA螢光夜跑要報名 我們全家都要去跑
但也要抽得到才行 希望至少可以抽到2個名額囉...
