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lulu (喬媽)

打造孩子好視力的方法

2008年06月14日
採訪撰文�陳其暉
諮詢�佛教慈濟綜合醫院台北分院眼科主任 徐維成
    馬偕紀念醫院眼科主治醫師 莊怡群

有沒有注意到?孩子的雙眸總是最清澈透亮,正因為它潔淨無暇,眼睛健康常容易被大人們所忽視,本文讓眼科醫師來叮嚀您,各個階段孩子的視力保健要點,讓您的孩子是永遠明眸動人的小天使。

寶寶多大才能看清楚?
寶寶出生後7天內,他的眼睛其實只能感覺到光線,出生7天後至2個月大之間,視覺會快速發育,並大量輸入畫面刺激視覺發展,此時寶寶便開始隱約看得見周圍的影像。

多數爸媽會因為小寶貝直盯著自己瞧,而感到興奮不已,馬偕紀念醫院眼科莊怡群醫師表示,2個月大的寶寶還認不得大人的五官,因為這時的寶寶看出去的物體還是模糊的輪廓,對他而言,黑白反差極大的顏色最具吸引力,因此,他最有興趣盯著人瞧的,其實大人們的「髮線」。

當寶寶2個月大以後,隨著視覺刺激地增加,他慢慢能分辨黑白兩色、感覺大動作地移位以及區別影像與背景,這便是視覺立體感發展的開始。一直等到8∼10歲以後,孩子的視力才會穩固,這之間如果孩子沒有特殊眼疾,且能夠好好保健視力的話,一般可以達到視力檢查表中「0.8」以上的標準視力。

兩大發展關鍵期
儘管小寶寶仍看不清楚,但是打從他出生的那一刻起,就已經在接受光線及影像的視覺刺激,隨著大量影像的輸入,孩子腦部視覺中心不斷地接受刺激並日漸發育,莊怡群醫師表示,在孩子基礎視力固定前(約8歲),寶寶的視力發展有兩大關鍵時期。
1.出生∼2個月:發現先天異常為首要
屬於寶寶視力發展的第一個關鍵期,有一些先天異常與後天不當行為,將危害到寶寶的視力,甚至造成寶寶日後的弱視,需要家長要特別注意:
A:先天性眼疾:像是先天性白內障、遺傳性眼角膜病變等,將會造成寶寶眼睛無法接受光線,刺激視力發展。
B:過度搖晃:莊怡群醫師指出,85%的受虐兒都是透過眼睛診斷而被發現,審視其中原因多為照顧者劇烈搖晃、施暴,造成孩子的眼睛玻璃體或視網膜出血。

然而,不管是先天的眼疾,或者人為搖晃傷害,如果在寶寶出生後的2個月內,這些異常狀況沒有被及早發覺來進行治療,之後即使是開刀,也僅能做部分的修補,寶寶的視力將無法回覆正常,終將形成弱視。

佛教慈濟綜合醫院台北分院眼科主任徐維成建議家長,除了及時診斷矯治外,寶寶的視力發展需配合顏色形狀等刺激,可以在嬰兒床上擺放移動吊飾、玩具,讓適度的顏色、形狀刺激寶寶的視覺發展,但要注意避免強光、電視輻射的過度刺激,偶爾讓寶寶接觸大自然,畢竟柔和的光線與各色植物才是最舒服、天然的視覺感受。

2個月後∼8歲:視力矯正+日常保健
寶寶2個月大後,隨著腦部視覺中心不斷接收大量的影像畫面與光線視覺刺激,寶寶的視力發育也在逐漸往上提升中,一直到8∼10歲大視覺發展才會終將穩固不再向上提升(少數的孩子視力可以增長至13、14歲)。這段時期是屬於孩子的正常視力發育的第二關鍵期,日常生活上視力的維護保健與定期檢查,便是發現視力問題與及早矯正的關鍵。

結語
孩子眼睛的健康,爸比媽咪絕對不能「視而不見」!在遵守定期的視力檢查與養成正確的生活護眼觀念兩項基本原則下,便能讓孩子的雙眸永遠閃閃動人。