前天左邊ㄉ內內又出現硬塊，(猜想是太晚擠，
平常回來7點多擠奶，那天拖到8點多才擠)，
昨天早上有消退一些。記得之前有看過BBH媽咪
說吃卵磷脂可以使乳腺通暢，爬文研究了一下，
發現原來"卵磷脂"這個東西不但可以解決塞奶，
還可以保護細胞、肝臟、補腦、懷孕中ㄉ媽咪吃
還可以使寶寶更聰明，最重要ㄉ是可以降血脂
(有媽咪還說吃了後有變瘦)。昨天下班就去買
了一罐，看起來像魚飼料，聞起來就是生黃豆
ㄉ味道，晚上加牛奶泡來喝，喝起來還不賴，
奶好像變得更順口，只是卵磷脂並不會完全溶掉
，就像一顆一顆ㄉ油脂浮在奶上面，但是並沒有
油膩ㄉ感覺。今天早上起來，內內ㄉ硬塊已經
完全不見，整個都是軟綿綿ㄉ，中午擠奶還有如
神助似ㄉ，壓一下可以噴很久(很久沒聽到奶噴
在擠乳器上ㄉ聲音了)，而且輕輕鬆鬆就可以擠
到140(平常只有100)，再擠一下就到160了(已經
很久沒有這個量了)，真是令人開心。
卵磷脂真是個好東西呀！重點又便宜
(全聯買台糖ㄉ159元)，
下次回娘家再買一罐回去給爸吃降血脂，
可惜昕瑜爸不吃，不然昕瑜爸吃應該也不錯。
