照超音波時寶寶是趴著的 , 一直很神秘用手遮住他的臉 ,等待了很久還是無法看到的臉 , 真的很神秘喔~看到頭.屁股.大腿.小腿.耳朵.五根手指頭 , 聽寶寶的心跳聲 , 寶寶1000公克大小正常 , 原來常常頂到我的肚子 , 讓我不舒服的地方是他的手及小腿 .
量體重重了二公斤 , 護士說體重要控制喔~一個月重二公斤不可以喔~她跟我說盡量少吃甜的 , 三餐要正常盡量不要八點後才吃飯 , 少吃澱粉類 , 晚上肚子如果餓就吃熱量少一點的食物 .
教我一天三份蔬菜及水果 ,怎麼分怎麼算一份 , 多吃蛋及豆腐含有蛋白質 ,寶寶比較好吸收長肉肉 , 孕婦動作要小一點慢一點能防止抽筋不舒服 , 如果懷孕期間都沒去看牙科 , 現在可以去做一次牙齒清潔 ,這個護士我第一次見到她 , 她很細心講的好仔細ㄚ , 今天抽血驗B肝 , 護士讓我帶10包糖回家準備驗糖尿病24~28週 .
