懷孕後為何會感到口渴？
凡生物都需要水，人體內有60%的體重都是「水」，孕後體內對水的需求量大增，需水量約為6500cc，所以孕媽咪們幾乎都是處於缺水的狀態而感到口渴。我們都知道孕期體重會上升，平均約增加12.5公斤，但一般人卻不知道，其實這些增加的體重中有大部份是「水」所造成。由胎盤所製造的荷爾蒙很早就會使孕媽咪們的口渴感增加，由於孕期血液的濃度會變得較淡，使媽咪感到更加口渴。在這6500cc的水中，胎兒的需求量就佔了3500cc，而孕媽咪本身所需的3000cc中則包含了1500cc的血，這可說是大自然預知母親在生產過程中會流失不少血液而預作準備的。孕期母體為了因應胎兒的生長必須多出許多工作，而這些增加的血量都是有幫助的。
