今天中午的中餐在十一點多就吃完了
因為幾個星期前，法蘭克就就期待能去吃小茂屋的鍋燒意麵
回到外婆家才十二點而已
看到他一臉愛睡睡的臉
媽咪請他去睡午覺
外婆今天下午必須到社教館值班
原則上必須值假日
但因為排班都排在平日
前一陣子為了照顧生病的法蘭克
和其他志工換班
就換到一次假日班
下午二點到五點
本來計畫在法蘭克起床後
帶他到社教館的圖書室看書
但眼看著時間到了四點了
還睡得很沈
昨晚超過十點半才去睡
今天七點就起床
怪不得累到一睡三個小時
後來媽咪決定把他挖起來
不然到了晚上真的要睡了反而睡不著
影響明天的上學
雖然小朋友隨著年紀的增長
睡眠時間會縮短
但是畢竟作息還是要正常
才不會生病甚至學習效果打折喔
