新北市板橋區公所
地址：板橋區府中路30 號 電話：02-2968-6911
放寬心生活─談壓力管理與自我調適
時間：09 /05（三）19:00 地點：6 樓禮堂 講師：呂嘉寧老師（生命線協會督導暨特約心理師）
簡介：長期的壓力會引發各種身心疾病，因此我們除了要認識壓力來源外，也請
聽聽老師告訴我們如何因應、管理這些壓力。
讓自己健康亮麗─促進新陳代謝的法寶
時間：09 /19（三）19:00 地點：6 樓禮堂 講師：莊雅惠醫師（莊雅惠中醫診所院長）
簡介：中醫的治療法有哪些？中藥該怎麼吃才正確？補充陰陽氣血又該如何做？
聽莊醫師告訴您養生抗老、健康亮麗的小法寶。
