打Wii右手痛

今天和老公在家玩了Wii
第一次覺得Wii蠻不錯玩的
我想重點是要二個人吧,一個人很無趣
我和老公今天玩網球..結果,搞的右手上手臂
還有右胸和背部超痛的啦
沒暖身又太久沒運動